Чем опасно длительное воздержание для мужчин

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Чем опасно длительное воздержание для мужчин?».

• Чем опасно длительное воздержание от секса у мужчин
• Как происходит семяизвержение
• Что такое сексуальная неразборчивость

Есть мнение, что если мужчина долго не может зачать ребенка, нужно воздержаться от полового акта, и тогда шанс успешного зачатия увеличивается. Объяснить это можно тем, что в период, когда мужчина воздерживается от полового контакта, в организме накапливаются половые клетки. Иногда такой метод дает положительный результат. Но не все выступают за этот метод, есть и те, кто утверждает, что у мужчин, ведущих активную сексуальную жизнь, качество спермы в разы лучше, чем у сторонников воздержания.

В Израиле были проведены исследования, выявившие у мужчин — доноров спермы, именно из-за воздержания снижается качество этой жидкости. Ученые брали для исследования более семи тысяч образцов спермы и установили, что в следствие воздержания, во время полового контакта увеличивается только количество семенной жидкости, и это никак не влияет на качество зачатия, наоборот, подвижность сперматозоидов резко снижается.

Медицина в настоящее время утверждает, что воздержание, в большинстве случаев несет ущерб здоровью мужчин. Регулярный секс положительно влияет на эндокринную систему и даже укрепляет сердечную мышцу.

Если мужчине за 40 лет, секс для него особенно важен, именно он способствует правильной работе сердечно – сосудистой системы.

Длительное отсутствие секса у мужчин, и его последствия

Вредно ли долгое воздержание от секса, влечет ли оно развитие простатита, преждевременного семяизвержения, перепады настроения или депрессии? Исследования в медицине утверждают, что мужчин можно разделить на два типа. Первый тип – это мужчины, ведущие активную сексуальную жизнь, которые реагируют на отказ от нее болезненно. Ко второму типу относятся мужчины с иными приоритетами в жизни. Воздержание для них не является проблемой и никак не отражается на их настроении или здоровье.

Степень вреда, который может нанести воздержание, имееет прямую зависимость от возраста мужчины, чем старше он, тем опаснее становится для него долгое и не имеющее основания половое ограничение.

Если мужчина после сорока воздерживается от секса, это может привести к таким последствиям, как развитие аденомы простаты, явлений застоя, повышается вероятность развития раковых опухолей.

Значимой пользы от ограничений в сексе нет, а единственной причиной, которая может быть действительно весома, является расставание с женой или девушкой. А вот воздержание от беспорядочных половых связей всегда полезно. Лучше надолго не оставлять свою любимую и не отказывать себе и ей в сексуальном удовольствии. Тем более, уже давно доказано, что воздержание влечет за собой моральную подавленность, плохое настроение и даже депрессии.

Воздержание и его последствия у мужчин и женщин

Длительное сексуальное воздержание негативно действует и на мужчин, и на женщин. И если мужчина может испытывать в первую очередь физические недомогания, то у женщин из-за воздержания могут быть серьезные психологические проблемы, а иногда и психические расстройства. К тому же и мужчина, и женщина могут испытывать безотчетную агрессию.

Мужчинам решать проблему отсутствия постоянной половой партнерши в некотором смысле проще: нет любимой женщины — ее может заменить и нелюбимая. Разрядка и удовлетворение не имеют столь сильной связи с личностью сексуального объекта. Физиология у мужчин играет гораздо большую роль, а секс не всегда говорит о душевной привязанности. В отличие от женщины, мужчина становится рассеянным, нервным. Получив удовлетворение, он может спокойно сосредоточиться на работе и прочих житейских проблемах, так как сексуальное воздержание негативно сказывается на интеллектуальной деятельности мужчин.

Женщины в плане сексуального общения более сложно устроены. Эмоциональная составляющая здесь играет главенствующую роль. Для женщины секс — не только телесное наслаждение, но в первую очередь акт доверия, душевной привязанности и психологической близости. Секс со случайным партнером не всегда приносит желанное удовлетворение. К тому же многие женщины не хотят ложиться в постель с кем попало, им нужен эмоциональный контакт. Отсутствие секса делает женщину раздражительной, вспыльчивой, а при затяжном отсутствии сексуального контакта в характере женщины могут происходить негативные психологические изменения, она становится жесткой, принципиальной, реализует нерастраченный потенциал энергии в работе.

Конечно, на худой конец можно заменить полноценную физическую близость мастурбацией, но для женщины важен не столько физический контакт, сколько эмоциональный. Не решает проблему отсутствия нормального секса и для мужчины, а если решает, то лишь частично. В любом случае чувство одиночества, возникающее у людей, долгое время не вступавших в сексуальный и эмоциональный контакт с представителем противоположного пола, будет заявлять о себе остро и неотвратимо.

Трудности при возобновлении интимных отношений

Супружеские пары и не постоянные партнеры, столкнувшиеся с длительным перерывом в сексуальных контактах, могут столкнуться с трудностями при возобновлении интимных отношений. Если мужчина способен накапливать сексуальную энергию, последствием чего может быть преждевременное семяизвержение, то женщине требуется время, чтобы «привыкнуть» к сексуальным контактам с партнером. Ей требуется больше времени на восстановление полового влечения. Следует учитывать это различие.

После долгого перерыва мужчина должен с особенным вниманием отнестись к процессу возбуждения женщины. И если в обычном режиме сексуальных отношений женщине в среднем требуется около 15 минут любовной прелюдии, то после вынужденного воздержания такая прелюдия требует большей продолжительности — 30, а то и больше, минут. С другой стороны, и женщина должна учитывать особенности мужского организма после длительного воздержания. Страстные ласки — не самая хорошая идея после долгого воздержания, необходима осторожность, эмоциональная чуткость и тактичность.

Не стоит разочаровываться, если во время сексуального контакта она не получила желанного наслаждения из-за неудачи — это временное явление. При возобновлении сексуальных контактов все придет в гармонию, если не допускать раздражения и демонстративного недовольства. На мужчину негативная реакция партнерши может произвести тягостное впечатление и заблокировать его возможности. Страх быть непонятым в постели (и подвергнутым насмешке со стороны женщины) может нанести обоим партнерам вред, который трудно будет потом исправить. И тогда стойкой дисгармонии между близкими людьми не избежать.

В медицине и околомедицинских учениях издавна ведется спор о пользе и вреде отказа от секса. По утверждению врачей, половое воздержание у мужчин приводит к ряду негативных последствий. А вот монахи большинства конфессий проповедуют соблюдение целибата.

Что представляет собой сексуальное воздержание?

Согласно медицинской статистике, мужчинам с низкой сексуальной активностью по силам воздерживаться от секса на протяжении 1-2 месяцев, в то время как тем, у которых происходит повышенная выработка тестостерона, будет трудно выдержать и пару недель.

Соответственно, клиницисты подразделяют мужчин на 2 группы:

• Ведущие активную сексуальную жизнь;
• Способные жить без интимной близости несколько недель без ощущения дискомфорта.

В первом случае продолжительное время воздержания чревато неприятными последствиями вплоть до проблем со здоровьем. Вторые прекрасно обходятся без секса, занимая свободное время другими делами.

В медицине и религии имеется перечень аргументов в пользу отказа от интимных совокуплений и, наоборот, против столь радикального решения.

Считается, что половое воздержание полезно, потому что:

• С выбросом семенной жидкости организм теряет значительную часть полезных веществ;
• Оргазм ведет к судороге тела, оказывающей негативное влияние на сосуды мускулатуры и головного мозга;
• Эякуляция приводит к упадку сил, утрате энергии и понижению защитных функций организма;
• Происходит угнетение нервной системы, что провоцирует развитие неврастении;
• Процесс полового сношения способствует изнашиванию органов и систем, а также приступам гипертонии.

Ученые, стоящие на позиции пользы воздержания, приводят в пример известных деятелей, практикующих отказ от секса и не испытывающих неудобств:

• Античные спортсмены сохраняли целибат перед состязаниями, считая, что это укрепляет организм и повышает физическую выносливость;
• Доктор Фредерик Маккэнн утверждал, что воздержание – идеальный способ сохранения молодости тела и души;
• Физиолог Фурнье высмеивал мнение о том, что человеческое здоровье зависит от регулярной сексуальной жизни;
• Эндокринолог Лидсон сообщал, что сохранение семенной жидкости в яичках способствует более активной умственной деятельности и физическому труду;
• Анатом Макс Фюрбрингер придерживался мнения, что трудности со здоровьем у холостых мужчин происходят вследствие мастурбации, а не отказа от регулярной интимной жизни;
• Хирург и анатом Шассеньяк был убежден, что сохранение здоровья напрямую зависит от полного отказа от секса;
• Рихард фон Крафт-Эбинг заявлял, что болезни, вызванные воздержанием, выдумка недобросовестных медиков.

Эксперименты над молодыми домашними животными также подтверждают пользу воздержания – самцы падали замертво от истощения при частом совокуплении. Таким образом, общее мнение сторонников целибата заключается, что во время интимного акта мужчина лишается ценных для организма веществ и слабеет.

Особенно эта позиция применима к мужчинам, перешагнувших порог 45 лет. Считается, что при малоактивном образе жизни и отсутствии нагрузок частая активность может окончиться смертельным исходом.

Воздержание интенсивно практикуется в Тибете. Соответственно, монахи копят энергию Ци, продлевающую жизнь. Аюрведические учения также рекомендуют брахманам целибат в связи с тем, что они несут учения в массы и должны быть полностью чисты.

Длительное воздержание: вред и последствия

Врачи утверждают, что вред от воздержания значительно превышает возможную пользу. Длительный отказ от половых актов провоцирует боль в области гениталий и в паховой области. Урологи подтверждают, что избегание секса повышает вероятность развития простатита, а застойная форма заболевания поддается излечению только при условии регулярных интимных актов.

Основные признаки недуга:

• Застой в области прямой кишки;
• Патологические изменения семенных канатиков;
• Увеличение геморроидальных узлов;
• Визуально наблюдаемые расширенные вены мошонки.

Также длительное воздержание весьма опасно по причинам необратимых изменений, связанных с гормональным балансом. Клинические тесты, проведенные в Израиле, подтвердили, что отказ от секса увеличивает количества эякулята, но существенно ухудшает его качество.

Другой негативный аспект воздержания – развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярный секс – отличный способ профилактики патологий сердечной мышцы и кровеносной системы. Еще один нюанс, на котором акцентируют внимание клиницисты – недостаточное поступление кислорода в половые органы. Подобный процесс возможен только при эрегированном состоянии пениса, а если этого не происходит, то сосудистые просветы закрываются скоплением холестерина.

И, наконец, сторонники высокой сексуальной активности, утверждают, что после 45 лет мужчины должны регулярно заниматься любовью для поддержания не только физического, но и психического здоровья. Отказ от радостей секса ведет к импотенции, терапия которой займет длительный период, и может повлиять на развитие опасных для здоровья болезней, которые в случае отсутствия лечения сокращают срок жизни.

Какой можно сделать вывод?

Мнения о том, несет ли долгое половое воздержание вред или пользу, имеют весомые доказательства. Поэтому, каждому мужчине следует внимательно ознакомиться с обеими позициями и определить, какая из них ближе с учетом индивидуальных особенностей.

Правила и итоги:

• Регулярные занятия любовью должны проходить с участием одной партнерши. Если все же их несколько, важно использовать средства контрацепции для предупреждения венерических заболеваний и урологических инфекций (не ППА);
• Периодичность соитий должна соответствовать темпераменту. Нет необходимости гнаться за мифическими подвигами, опираясь на рассказы друзей, если в этом нет острой потребности. Условной нормой считается 2-3 акта в течение недели, однако, в случае отсутствия сексуального желания, его искусственное форсирование ведет к переутомлению и истощению организма;
• С помощью отказа от секса на комфортный для отдельно взятого мужчины период возможно улучшение либидо;
• Стоит рассмотреть вариант небольших по промежутку времени воздержаний, если планируется зачатие ребенка. Это позволит увеличить объем семенной жидкости и концентрацию жизнеспособных сперматозоидов;
• Холостым парням или мужчинам, не имеющим постоянной подруги, предоставляется уникальная возможность сублимации сексуальной энергии в творческую.

Древние философы утверждали, что сперма по своему происхождению идентична с серым веществом головного мозга, в связи с этим они рекомендовали мужчинам не растрачивать эту полезную жидкость. Воздержание у мужчин было обязательным у древних жрецов, которые сознательно принимали обет безбрачия – телесные ласки были у них под строгим запретом.

Кроме того, большинство религий, культов и традиций активно пропагандировали ограничение либо полное отречение от плотских утех и сексуальной жизни. Казалось бы, древние времена, когда культивировали длительное воздержание у мужчин уже прошли, и никто этими глупостями не занимается. А так ли это на самом деле?

Половое воздержание: за и против

Бытует такое мнение, что если мужчина долгое время не может зачать малыша, то ему рекомендуется воздержаться от полового контакта. Именно отказ на некоторое время от секса увеличивает шансы для успешного зачатия.

Это объясняется тем, что в период воздержания в организме мужчины происходит накопление половых клеток. Такое половое воздержание порой дает положительные результаты. Но не все одобряют данный метод, у него есть и противники, утверждающие, что у тех мужчин, которые ведут активную сексуальную жизнь качество спермы гораздо выше, нежели у тех, кто постоянно отказывается от близости с женщиной.

Научные исследования, проводившиеся в Израиле, выявили: воздержание у мужчин-доноров спермы именно перед сдачей это ценной жидкости снижает ее качество. Израильские ученые в качестве эксперимента взяли более семи тысяч образцов семенной жидкости и установили: после довольно долгого отказа от секса при половом контакте увеличивается всего лишь ее объем, а это не является гарантией для успешного зачатия. К тому же резко снижается подвижность сперматозоидов.

Современная медицина утверждает, что воздержание у мужчин в большинстве случаев причиняет ущерб здоровью. Регулярные сексуальные тренировки благотворно воздействуют на эндокринную систему и укрепляют сердечную мышцу. Особенно секс важен для тех мужчин, которым за 40 лет. Именно здоровые половые отношения способствуют нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы.

Воздержание у мужчин: последствия

Опасен длительный отказ от секса развитием простатита, ускоренным семяизвержением, частыми перепадами настроения и депрессиями. Медицинские исследования утверждают, что мужчины делятся на два типа. К первому относятся те, которые ведут активную сексуальную жизнь и весьма болезненно реагируют на отказ от нее. Второй тип — те, у которых другие жизненные приоритеты, поэтому для них воздержание не является важной проблемой и никак не отражается на их здоровье и настроении.

Степень вреда от сексуального воздержания напрямую зависит от возраста мужчины: чем он старше, тем опаснее для него длительное и необоснованное половое ограничение. Постоянное воздержание у мужчин после сорока лет может привести к развитию застойных явлений, простатита, аденомы и увеличивается риск возникновения раковой опухоли.

Значительной пользы от сексуального воздержания нет. Единственной весомой причиной для него является разлука с женой или любимой девушкой. Воздержание же от мимолетных и беспорядочных половых контактов – всегда безусловно полезно.

После вынужденного воздержания у мужчины может сокращаться половой акт, но при повторных контактах функция снова восстанавливается. У каждого мужчины период возвращения к прежнему режиму половой активности индивидуален: для некоторых полчаса, а для других неделя. Лучше не уезжать на длительное время от своей второй половинки и не лишать себя и ее сексуального удовольствия. Тем более уже доказано, что половое воздержание приводит к подавленности, раздражительности, вялости и депрессивности.