В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Что делать если любишь человека но вы не можете быть вместе?».
Что делать, если не можешь забыть свою бывшую любовь?
Что делать, если не можешь забыть свою бывшую любовь?
Никак, к сожалению. Можно сколько угодно ходить на крутые вечеринки, записаться на курсы фотографии или начать ходить на свидания, как герои дешевых сериалов, но ты всё равно будешь возвращаться домой с теми же неприятными мыслями на душе. И вряд ли получится найти кого-то нового, когда ты не отпустил предыдущего. Время лечит? Может быть, но у меня такле состояние не проходит уже два года. И если ты любишь человека, и вы действительно были очень близки и готовы работать над проблемами, из-за которых расстались, может быть, еще не поздно взять все в свои руки и начать заново.
А зачем вам ее забывать? Вам было хорошо вместе? Вы проводили вместе приятные часы/дни/недели? Сохраните эти воспоминания в своем сердце, а самого человека отпустите. Раз ваши пути разошлись, значит, так было нужно. Возможно, даже Вам обоим. Когда партнерам больше нечего дать друг другу, они расходятся, чтобы начать новые отношения, основанные на опыте предыдущих. Поймите это.
Попробуйте написать ей письмо, его можно не отправлять. В письме расскажите на что злитесь, за что стыдно, о чем сожалеете, расскажите о своих страхах, о всем, что хотели бы ей сказать. Все свои мучения и сомнения изложите на бумаге.
А вообще конечно, активный образ жизни, большего общения, путешествий- то что доктор прописал. Насыщенная эмоциональная жизнь будет заполнять плохие воспоминания. А отношения, пока вы не переболеете, лучше не создавать, ничем хорошим это не закончится. Поставьте себе цель стать счастливым -и все будет хорошо.
Продолжать жить дальше. В большинстве случаев, нельзя восстановить то, что было разрушено, хоть и можно попытаться, так что остаётся только зализывать раны и искать утешение в других объятиях или всепоглощающей деятельности.
Что делать если любишь но не можешь быть вместе
5 октября 2017 г., 02:10
Как быть, встретила мужчину своей мечты, знаю что он любит меня не меньше, нам вместе хорошо по всем параметрам, но часто ругаемся, причём получается так глупо, из-за ерунды какой-нибудь, сижу вот одна, в очередной раз он ушёл, но на этот раз ссора дошла до апогея и диалог наш закончился на фразах о расставании..я терять его не хочу, думаю,что и он тоже, но эта фраза повисла в воздухе и что теперь ждать. (((((((спать не могу,внутри пустота,думаю о нем каждую секунду.
5 октября 2017 г., 12:31
пфф все ссорятся по глупостям. просто можно не доводить до слов о расходе. поговорите и забудьте если это и правда по пустяку
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Это та любовь, которая сигнализирует не о начале чего-то прекрасного, а скорее о том, что могло бы быть прекрасным, но никогда не будет. К счастью, справиться с этой болью вполне возможно.
Когда вы проводите время вместе, может возникнуть соблазн хотеть большего. Однако это приведет только к отторжению. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы просто получать удовольствие от общения и сохранить побольше приятных воспоминаний.
Когда вы безнадежно кого-то любите, вам может быть трудно сосредоточиться на чем-то еще. Попробуйте переключить свое внимание на хобби, старое или новое. Найдите то, что вам действительно нравится, и вкладывайте туда всю энергию. Так вы займете свое время и перестанете терзаться грустными мыслями.
Быть другом этого человека вполне возможно, но при условии, что вы научитесь защищать свои чувства и правильно устанавливать границы. Вы вполне можете поддерживать своего избранника и приходить ему на помощь, но все же хранить с ним определенную дистанцию.
Окружите себя друзьями, чтобы не ощущать одиночество. Если вы безнадежно влюблены в какого-то человека, то рискуете изолировать себя от остального общества. Не избегайте друзей и знакомых, возможно, они, как никто, смогут отвлечь и подбодрить вас.
Это важный инструмент для того, чтобы ваш мозг не был полностью сосредоточен только на безответной любви, когда вы не вместе. Когда этого человека нет рядом, переключайте свои мысли на другие объекты, расставляйте приоритеты и занимайте себя другими делами.
Иногда вы попросту не в силах унять свою тоску. Тогда ваша задача – это прекратить позволять сердцу управлять вашей головой. Если вы страдаете от боли и безответной любви месяцы, а то и годы, пора ограничить все контакты, которые у вас есть с этим человеком. Поддерживая с ним общение, вы только подсознательно (или сознательно) сохраняете надежду на отношения. Хватит бередить свои раны.
Лучший способ исцеления – это встречаться с другими людьми, но не сравнивать их с вашей безответной любовью. Вы не только будете чувствовать себя дискомфортно, но и заставите человека, с которым вы встречаетесь, соответствовать невозможным стандартам.
Это не значит, что вы должны вываливать свои эмоции в социальные сети. Записывайте то, что вы думаете, в электронном виде или даже, что еще лучше, по-старомодному ручкой на бумаге. Такое самовыражение поможет вам разобраться в своих хаотических мыслях и упорядочить их.
Честно рассказать о своих чувствах – это полезно. Так вы поможете себе справиться с ними и двигаться дальше. Только не нужно ничего ожидать от этого человека – просто будьте искренни и открыты. Он заслуживает того, чтобы знать, как вы относитесь к нему.
Поделитесь постом с друзьями!
А мне кажется, что не надо специально ничего делать. Просто «плыть по течению».
Не знаю, по какой причине Вы не можете быть с любимым человеком вместе. Но, боюсь, что если Вы будете усиленно искать ему замену, то получите то же самое.
Нужно просто жить с этим чувством. Да, оно может быть горьким. Значит, Вам надо пережить эту горечь, а не «выталкивать» ее искусственным способом.
Живите и страдайте. Звучит, возможно, жестоко. Но я считаю, что это единственно правильный путь для Вашего развития. Жизнь сама всё устроит. Если Вам суждено встретить кого-то более достойного, то Вы его встретите, но только тогда, когда специально не будете искать.
Занимайтесь тем, что у Вас лучше всего получается. И пусть какой-то период будет окрашен этим чувством печали. Оно тоже прекрасно.
Доброго времени суток . У каждого человека свой «рабочий» способ , решения этой проблемы . Перечислю те способы , которые знаю : 1) Переключиться на другого человека ( на мой взгяд самый эффективный ) 2) со временем пройдет (да , иногда и такое бывает ) 3)Кому-то помогает алкоголь , но от этого по сути наоборот хуже. Поэтому не советую никому этот способ . 4)сделать так , чтобы не было свободной минуты подумать о нем(ней) (то есть займись серьезно работай , хобби и т.д и т.п ) . Ну и как бы все , что могу сказать. Ты самое главное думай о хорошем , так сказать будь на позитиве , и все будет офигенно 🙂 Спасибо за внимание , всего доброго 🙂
Забыть не получится. Люди расстаются, а любовь остается, поэтому нужно просто мысленно пожелать этому человеку счастья и прекратить все контакты. Пусть память хранит лучшие моменты ваших встреч, которые дарили тепло и нежность, но воспринимайте это так, будто бы человек навсегда уехал и больше не вернется. Пережить разлуку нелегко, но неизбежно, поэтому не мечтайте о нем и не ищите встреч. Лучше всего — новая встреча, а еще — время, оно действительно лечит.
Забыть человека не получится да и не нужно вам это. Если вы любите — то пойдете на все, чтобы этот человек был счастлив. Даже если вам придется расстаться с жизнью. Нет, не своей, а с жизнью рядом с ним. Если вам суждено быть вместе — то ни конем не объедешь, не обойдешь свою судьбу, как ни старайтесь. А уж если вам предначертан другой человек в спутники — то и вообще прекрасно, что вы уже так близко на встречу к нему.
Ну а пока нужно выстрадать свое будущее счастье, отказ от периода страданий приведет лишь к новой боли, так что не спешите расставаться с болью души. Вот вам прекрасный источник вдохновений, где десятки похожих на вашу историй и все они со счастливым концом. Я надеюсь)
Я считаю, если любишь человека, то надо в себе «построить» ещё большую любовь к нему. В состоянии которой, ты сможешь спокойно отпустить этого человека. Тебе будет радостно за него с мыслями, что «твой» любимый счастлив! Но с кем-то, которого любит он. Постараться испытать чувство радости и умиротворения. Ведь тебе же хорошо, когда любимому хорошо.
Это тяжело, но это необходимо! Для само спасения. Во имя твоей же жизни.
Любовь воспитывает человека, делает его сильным и настоящим!
«Плыть по течению» — это не вариант. Как написала Чарли. Мы люди. Надо работать над собой и развиваться!
А я и сейчас люблю всех, кого когда-то любил. Их уже «целый список». Настоящий альбом воспоминаний. Иногда встретишь одного из них — смотришь на морщины на лице, и думаешь, что это даже забавно, любить такого постаревшего человека, с морщинами.
Вынужденная философия, одним словом. И конечно же личностный рост.
Загрузка...