Что делать люблю бывшего парня

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Что делать люблю бывшего парня?».

Здравствуйте, ситуация такая. Семь месяцев назад я рассталась с парнем, инициатива была его. Все эти семь месяцев я занималась самообманом, представляла, что мы до сих пор вместе. ( с детства была плохая привычка ходить о комнате с наушниками и представлять себе идеальную жизнь). Как итог, я профукала все моменты, как он хотел ко мне вернуться. Концом этой истории с возвращениями, стало то, что я поверила слуху, который говорил, что он явно мне изменял. Хоть я понимаю, что это была не правда, но все равно поверила. Для него это было шоком, он разочаровался во мне. И я прекрасно его понимаю, не приятно, когда любимый человек тебе больше не доверяет. Следовательно, у него вообще желание возвращаться пропало ( все это произошло 2 месяца назад)

Сейчас он нашел себе другую. Мне больно, обидно, но ничего не поделаешь. Это его выбор

Мы виделись все эти 5 лет. Сначала встречались постоянно, сходили с ума от желания, постоянно оказывались в постели. Он приглашал меня на свидания. Но как только я заговаривала о воссоединении — он сразу уводил разговор. Понятно, что он был одинок и скучал по мне, но задетое самолюбие не давало ему простить меня. А я готова была бросить все и вернуться к нему. Постоянно возвращалась к этому разговору, так как видела, что он все еще любит меня и его глаза горят при каждой нашей встрече. Но он так и не позвал меня обратно… Я понимаю его. Сейчас у него есть девушка. Живут в гражданском браке около 3 лет, детей нет. Мы также общаемся, но в основном по делу, по праздникам, и по моей инициативе.

Шансов у меня ноль, я знаю. Я получила все, что заслуживаю. Но я до сих пор люблю его. Иногда просто с ума схожу, готова на все, чтобы хоть глазком увидеть его. Что мне делать? Как вычеркнуть из головы человека? Как быть с этой зависимостью? Пыталась поговорить с ним о своих чувствах, получила только полный игнор в ответ. Это для меня больнее всего. Что бы я ни чувствовала, здесь выход один — забыть… Но как? Пыталась думать о нем в плохом свете, получается не очень, сосредоточиться на семье и детях — мысли все равно каждый день возвращаются к нему… Помогите. Я уже измучилась вся… правда хочу избавиться от этого состояния, но не знаю как..

Иногда любовь преподносит нам коварные сюрпризы. Возникает ситуация, когда отношения возобновить просто невозможно. Что же делать, когда на душе тяжело, а к бывшему очень тянет? Что делать, если кажется, что счастье потеряно? Как разлюбить человека?

Как разлюбить бывшего парня

Отпустите свои чувства, чтобы обрести счастье здесь и сейчас…

Просто так, на пустом месте мы не вспоминаем о прошлом. Нужны определенные условия. Иногда – это своеобразный рефлекс. Можно просто увидеть фото, встретить бывшего на улице, и тягостные воспоминания тут как тут. Эту реакцию просто необходимо уничтожить. Для своей новой любви нужно освободить жизненное место.

Чтобы разлюбить, нужно нужно йогу и фитнес для себя открыть, чтобы больше по течению не плыть, а активно и счастливо жить

Можете подойти к зеркалу, подумать о том, что Вы одна такая, такая красивая девушка и интересная личность, которую ждёт настоящая и истинная любовь. Подумайте о том, как Вы будете счастливы, когда встретите и будете с тем, кто Вас всегда будет беречь и никогда не отпустит. А чтобы было такое счастливое будущее, необходимо стремиться к тому, что действительно достойно Вашего внимания, тем более Ваших искренних чувств, которые лучше вообще не проявлять по незнанию и неопытности и попридержать для более самостоятельной, независимой жизни. Поэтому-то и нужно переступить через чувства к бывшему парню. И начать уже строить фундамент для своего счастья через учёбу, работу, хобби и с пользой проведённый отдых.

Чтобы разлюбить парня, нужно начать любить и уважать себя

А вообще, чтобы человек ушел окончательно из ваших мыслей, найдите себе как можно больше отвлекающих занятий. На то, чтобы продолжать любить бывшего парня, у вас не должно оставаться времени. Удалите все ваши контакты, уберите подальше вещи, которые будут о нем напоминать, ограничьте общение с общими знакомыми. Взвесьте хорошенько прошлые отношения, вспомните все минусы. Какое-то время старайтесь не читать любовных романов, не смотреть романтичных фильмов, не слушать грустную музыку. Уделите освободившееся время себе, займитесь спортом, начните общаться с друзьями. Главное, не оставаться с грустными мыслями наедине. Если нужно, пойдите к психологу, он подскажет, как вновь обрести смысл жизни. Самый действенный способ забыть бывшего – встретить новую любовь или временное увлечение для времяпрепровождения. Но и спешить с этим не стоит. Для начала придите в себя и отрекитесь от былых чувств. Начни с общения с друзьями, желательно с теми, кто не станет Вам напоминать о бывшем парне, смело общайтесь с новыми людьми и заводите друзей по общим интересам. Учите языки, они помогут не только отвлечься и стать полиглотом, но и помогут в развитии мыслительных процессов. Параллельно займитесь любым делом. Не забывайте про помощь людям и любви к животным. Специалисты рекомендуют при отсутствии домашнего животного, завести его, тем более в сложные психологические периоды. В общем, делайте всё то, чтобы радостно жить, вести активный образ жизни и самосовершенствоваться. Светлость Вашего будущего определяется Вашей благоразумностью и ясностью ума. Не давайте никаким чувствам встать у Вас на пути и тем более сбить Вас с привычной для Вас колеи.

Прими букет и любви к бывшему больше нет!

Каждый человек на нашем пути нас чему-то учит. Так и было с бывшем парнем, он что-то дал и что-то быть может забрал, и его миссия на этом закончилась, ваши жизненные пути разошлись. Даже если Вам и предстоит увидеться невзначай, то только для того, чтобы с уверенностью продолжать свой путь с лёгкой душой, которую ничего более не отягощает, ведь предстоит нечто иное и более судьбоносное, как в Вашей, так и его жизни. Вам стоит лишь в себе поблагодарить всё и всех, тем более того человека, кто был дорог Вам и наконец отпустить, чтобы открыть в себе иную личность, которая не только свободна от старых чувств, но и превзошла саму себя, идя навстречу своему светлому и счастливому будущему.