В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Что делать муж перестал обращать внимание на меня?».
Вопрос: Муж перестал обращать внимание на меня, секса тоже нет. Понимаю, виноваты оба. Что делать? Не обращать внимания и заниматься собой, или разговаривать с ним?
Вспомните, были ли такие сигналы. Ваш мужчина о чём-то вас просил? Говорил ли, что ему что-то не нравится? Если вы эти сигналы проигнорировали, то и его реакция соответствующая — он тоже вас игнорирует. Потому что в его доме его не понимают. Налаживайте с ним дружбу, раппорт и всё остальное наладится.
Муж перестал обращать внимание: что делать и нужно ли что-то делать?
Муж изменился, стал вести себя так, как будто все, что было между вами, уже не имеет значения. Смириться, уйти или активно искоренять негатив, заполняющий все больше пространства — решать вам. Как заинтересовать мужа, раскрыть глаза на то, что он ошибается — вы узнаете из статьи.
Причина холода в отношениях мужа может быть вызвана переключением его внимания на другую женщину. Нет, он даже не пытается заводить интрижку, но сравнения происходят не в вашу пользу. Муж разлюбил или немножко вы его стали разочаровывать — еще не понятно. Но все психологи вам скажут одно: вы, махнув на себя рукой, перестали быть для него тем идеалом, который вызывал у него вдохновение.
Что же — начните с себя. Пересмотрите свой гардероб, обновите его, покупая не то, что надо, а то, что красиво и модно. Займитесь своей внешностью, ведь годы не украшают нас. Полюбите себя сами сначала. Для этого нужно не ограничиваться кремом на ночь, а отправиться к хорошему косметологу, посетить визажиста, сделать хороший маникюр. Методов на этом фронте предостаточно — вы просто немножко отдалились от них. Позаботьтесь о фирменной косметике, дорогом парфюме — вообщем, поработайте над собой, и мужчина это оценит.
Надо, возможно, начать с фитнеса или тренажерного зала. Начните бывать на концертах, спектаклях, выставках. Вспомните о своем увлечении живописью (а может и чем-то другим). Станьте интересным собеседником, а не безмолвным обслуживающим персоналом.
Когда наступает трудный период, а он бывает у всех, надо взять себя в руки и не переходить границу, за которой следует депрессия. Привлечь внимание мужа можно хорошим настроением, а не слезами и мыслями о том, что вы хуже кого-то.
Направьте свои мысли на то, что вы лучше всех для мужа были однажды и останетесь — навсегда. Поднимите парус надежды и отправляйтесь в плаванье. Ваш настрой придаст оптимизма и у вас получится отвлечь мужа от мыслей о том, что его любовь угасает.
Раз вы уже встали на путь завоевания сердца мужчины, так идите до конца. Новые увлечения, новые знакомства, общения с талантливыми, способными людьми, помогут справиться со многими проблемами. Вы и не заметите, как ваши глаза засверкают, появится улыбка, которая когда-то очаровала вашего супруга. Он оценит все ваши старания и жизнь снова будет, как прежде, счастливой.
Сохранение отношений — тяжёлый труд, в котором опускать руки и просто отказываться нельзя. Муж перестал обращать внимание — такой диагноз лечится, а все зависит от ваших усилий.
Иногда женщины говорят:»Мой муж не обращает / не уделяет внимания». Наша статья сегодня не только для женщин, но и для мужчин.
Почему муж не обращает внимания на жену? Несмотря на то, что этот вопрос больше волнует женщин, с дефицитом внимания в партнерских отношениях сталкиваются и женщины, и мужчины. И чтобы это не разрушало отношений, важно делать определенные шаги в близости друг к другу.
Любые партнерские отношения предполагают равный вклад (внимание, деньги, чувства, забота, время и т.д.) с обеих сторон.
Это может происходить следующим образом: кто-то из партнеров вкладывает в создание, поддержку отношений больше денег, а другой – больше заботы. Или кто-то более бурно, ярко проявляет чувства, а другой – тратит время на планирование совместного будущего.
Самый главный критерий равновесия в отношениях – это умение каждого ценить вклад другого в той форме, в которой он вносит. О чем это?
Каждый из нас с детства узнает, что такое вклад в отношения, наблюдая за родителями (и другими значимыми людьми), и делает затем тоже самое, что и они. И для него это естественно, нормально и на уровне подсознания — правильно.
В своих личных отношениях, встречая партнера из другой семьи с другими взглядами и ценностями, нам приходится учиться и расширять свои навыки партнерских отношений. И здесь очень многое зависит от гибкости личности человека (и это во многом определяется родительской семьёй).
Открыты ли вы для всего нового:
- Любите ли вы менять свой гардероб?
- Экспериментировать со стилями?
- Пробовать разную кухню?
- Широкий ли у вас круг знакомых?
Эти и другие факторы отражают возможность человека к изменениям. Если мы открыты новому в жизни, то и в партнерских отношениях нам легко видеть ценность нового – того, чем мы не пользовались раньше.
Например, для вас партнерские отношения – это забота друг о друге (вкусно приготовить ужин, погладить рубашки и т.д.). А для вашего партнера важнее просто побыть вместе (посмотреть телевизор, съездить на природу и т.д.).
Поэтому очень важно в партнерских отношениях умение разговаривать искренно о своих интересах и интересах партнера (быть в нём очень заинтересованным).
Спросите себя, насколько важны вам эти отношения? Если важны, то у вас есть все возможности улучшить их так, как вам этого хочется. Мы не можем изменить своего партнера, но отношения с ним улучшить можем всегда. И здесь главное – наше желание.
Итак, первое, с чего стоит начать улучшать отношения (например, чтобы муж больше обращал внимание на вас) – это увидеть его вклад в ваши отношения и увидеть ценность этого вклада. Как увидеть?
Посмотрите на то, что делает ваш партнер с удовольствием. Чаще всего на это мы не обращаем внимание. Например, ваш партнер разговаривает с детьми или помогает вашей бабушке. Здорово, если об этом вы ему скажите, но неплохо хотя бы вспоминать об этом почаще.
Отношения будут безусловно развиваться и улучшаться, и партнеры будут ближе друг к другу, если каждый будет видеть свой вклад в отношения и ценить вклад другого.
Второе, что очень влияет на развитие отношений – это уважение к темпу друг друга. Под этим словом мы подразумеваем эмоциональный темп – то, как человек выражает себя в жизни (тип темперамента человека, его модели поведения и общая энергия жизни).
Не уважая темп другого человека, загоняя его, мы однозначно портим отношения.
Может быть, вам не хватает ценности и уважения к себе. Определив, как это относится к вашей жизни и в чём именно ваша трудность, вы сможете увидеть направление развития для себя и ваших партнерских отношений.
Загрузка...