В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Что делать тянет к бывшей девушке?».
Здравствуйте.
Моя девушка, мы с ней встречаемся уже почти 1 год, в хороших отношениях с одним своим бывшим парнем, она постоянно ему в чем-то помогает, но, бывает, скрывает от меня их встречи, она мне клянется, что у нее с ним ничего нет. Однажды она у меня отпросилась с ним встретиться в кафе, я ее отпустил, потому как не имею привычки запрещать, за что сам себя корю. спрашивал у нее, как посидели, она мне просто отвечала, что хорошо и все, но после этого я в ее переписке по телефону с ним узнал, что он перед этим заходил к ней домой, они там пили шампанское, после чего пошли в кафе. на все это она мне ответила, что она просто еще собиралась, и он сам зашел к ней в гости.
Но тут недавно я опять прочитал ее переписку с ним, они там разговаривали довольно на откровенные темы, чтобы посидеть попить пиво в виде «адама и евы», на это она ему отвечала, что это не зависит от того, что у нее есть Я, а зависит от количества выпитого. после этого я устроил ей скандал, она извинялась передо мной, говорила, что ей никто не нужен, кроме меня, и тому подобное. но мне кажется, что, прочитав бы дальше, я бы еще узнал много нового о ней.
как вы думаете, могу ли я подозревать свою девушку в измене?
кстати, после этого я попросил у нее удалить его все контакты, которые у нее имеются, и она это сделала.
вот сейчас сижу и не знаю, что мне делать с ней. помогите, пожалуйста, т.к. я ее очень сильно люблю.
заранее спасибо.
Рома, Москва, 19 лет
Беломойцева Наталья Алексеевна
Ответ семейного психолога:
Из Вашего рассказа, у меня сложилось впечатление, что девушка не равнодушна к тому молодому человеку. Возможно, когда они расстались, он был инициатором разрыва, а у неё были чувства. Потом в её жизни появились Вы, а с бывшим наладились дружеские отношения. Он, может, и хочет с ней отношений, но она уже боится довериться ему вновь + есть у неё Вы. Подозревать в измене или нет, честно говоря, не буду ничего комментировать. Так как для кого-то измена — это мысли о другом человеке, а для кого-то действия интимного характера. Я не знаю Ваших рамок в этом отношении. Единственное, это стоит откровенно поговорить с ней, рассказать о своих чувствах и том, что Вы написали мне. Это может помочь расставить все на свои места.
С уважением, Беломойцева Наталья Алексеевна.
Если коротко, то, на мой взгляд, ренессанс с экс-подругой, когда речь идет о воссоединении спустя месяцы-года после разрыва, — это плохая идея.
Исключения, понятное дело, бывают из каждого правила. У каждого из нас есть друг или приятель друга, который знает историю, когда он и она повторно сошлись или даже второй раз поженились и живут теперь счастливо и полюбовно. И положа руку на сердце я тоже радуюсь, что такие уникумы существуют. Равно как и люди, которые, допустим, прыгают с 5-го этажа с зонтиком и умудряются сломать себе только ноготь на мизинце. Но, согласись, новость об очередном таком фартовом камикадзе вовсе не повод лезть на крышу с зонтом.
1. Она не стала другой
Привычки меняются, а свойства личности — нет. Как бы тебе, например, ни хотелось верить, что из стервозины, которая с аппетитом выгрызала тебе мозг по любому ерундовому поводу, она превратилась в нежную и трепетную феечку, это не так. Твоя экс могла освоить новые, более деликатные и неочевидные способы сказать тебе, что ты идиот.
2. Ты для нее остался все тем же
Подавляющее большинство людей крайне неохотно расстаются со своими представлениями о других. И как бы вы ни стремились начать все с чистого листа, ни пытались посмотреть друг на друга по-новому, едва ли это возможно. Да, первое время вы наверняка будете барахтаться в волнах сентиментальности и ностальгии, намеренно думая и вспоминая только о хорошем. Но прошлое — со всеми его обидами, неосторожными словами, косяками и залетами — никуда не делось. И оно не позволит вам быть такими же беззаботными, непосредственными, восхитительно наивными и упоительно доверчивыми, какими вы были, когда только познакомились.
3. Голос ностальгии можно спутать с голосом любви
Вот вы, допустим, встретились через несколько месяцев/лет после расставания, ты обнял ее типа по-дружески, нырнул в облако знакомого парфюма и, к собственному превеликому удивлению, вдруг обнаружил, что он тебя по-прежнему волнует. И она сама — вся такая душистая, улыбчивая и родная — тебя тоже волнует.
И ты правда уверен, что сможешь отрефлексировать, что это на самом деле — вновь вспыхнувшее чувства или обычная ностальгия, без которой не обходится ни одна встреча бывших? О, ну ты, как я погляжу, чертовски самоуверенный тип! Такие обычно особенно звонко получают граблями по лбу. А подойдя к зеркалу, обнаруживают, что полученный синяк далеко не первый.
4. Помимо общего у каждого из вас теперь есть и персональное прошлое
5. Ты отказываешь себе в будущем
И если тебе показалось, что я призываю тебя не бояться идти вперед, пробовать и пытаться, то тебе не показалось. Отпусти прошлое — и получишь будущее. Проще, конечно, сказать, чем сделать. Но ты можешь начать хотя бы с того, что сотрешь телефон бывшей и перестанешь следить за ее жизнью в соцсетях. В конце концов, если бы вселенная не приготовила для тебя в будущем ничего стоящего, Tinder так до сих пор и не был бы изобретен.
Казалось бы, расставание ставит точку в отношениях, и максимум, чего можно ожидать, – это остаться друзьями. Между тем почти половина женщин, которые после разрыва не нашли себе других спутников жизни, хотя бы раз вступали в интимные отношения с бывшими мужьями и бойфрендами. К такому выводу пришли британские психологи.
Почему мы цепляемся за бывших?
Как показали данные опроса, регулярно занимаются любовью с бывшими партнерами 47% мужчин и 43% женщин из числа тех, кто не нашли себе пару. Около 35% при этом заявили, что таким путем стремятся вернуть партнеров. Но большинство признались, что дело просто в желании физической близости. Проще всего получить ее именно с бывшим, так как поиск другого партнера требует массы сил, времени и энергии, а телефон бывшего всегда под рукой.
Чаще всего интимный контакт с экс-партнером происходит под влиянием обстоятельств. Например, пара сталкивается на какой-нибудь вечеринке или фуршете, а выпитое спиртное снимает зажимы или даже приводит к тому, что люди начинают меньше контролировать свое поведение.
Некоторые бывшие партнеры, расставшись, продолжают общаться в социальных сетях. Кажущаяся легкость общения оборачивается приглашением сходить в кино или выпить кофе, а интимное продолжение ситуации при этом кажется вполне естественным.
Начать сначала вряд ли получится
Однако почти все, решившиеся на интимные отношения с бывшими, прекрасно осознают, что это чревато большим количеством эмоциональных проблем. При этом очень редко отношения восстанавливаются благодаря одному лишь занятию любовью. Ведь если люди расстаются, значит, по крайней мере, одного из партнеров что-то в другом не устраивает. И в случае попытки начать все сначала проблемы, скорее всего, никуда не денутся.
В то же время многие не видят ничего плохого в том, чтобы продолжить интимные отношения с экс-партнером, параллельно занимаясь поиском нового спутника жизни. Хотя вовсе не редкость и эпизоды, когда, уже завязав отношения на стороне, человек не обделяет вниманием и бывшего или бывшую.
Когда не стоит дважды входить в одну и ту же реку?
Следует категорически избегать интимной связи с экс-половинкой, если у вас до сих пор существует глубокая эмоциональная привязанность к ней, — это только добавит вам боли и страданий. Если же для вас это действительно только занятие любовью и больше ничего, то почему бы и нет. Масса людей умудряется заниматься любовью и при этом оставаться друзьями, не исключая появления в своей жизни новых партнеров.