В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Что написать мужчине если он тебя обидел?».
Если мужчина обижает тебя, как ты поступаешь? Проглатываешь обиду? Устраиваешь скандал? Это приводит к напряжению в отношениях и конфликтам.
Почему письма помогают в ссорах
Если ты хочешь, чтобы мужчина понял, что он тебя обидел, попросил прощения и больше не унижал, честно расскажи, какие его слова и поступки причиняют тебе боль.
Открыто поговорить с человеком, который ранил, сложно. Но можно написать о своих переживаниях.
Плюсы письменного послания:
- Есть время найти слова, которые правильно выразят твои чувства.
- Можно высказать все, что тебя волнует, ведь никто не будет перебивать.
- Наедине с собой ты не вспылишь, не унизишь своего собеседника в ответ на его колкие замечания. То есть, одна ссора не повлечет за собой следующую.
- Твой мужчина спокойно прочитает письмо, обдумает проблему и ответит уже без лишних эмоций.
Не забывай, что человек, который читает письмо, не слышит твою интонацию, поэтому безобидные, на первый взгляд, фразы могут показаться ему обвинениями или насмешками.
8 советов по написанию письма
Помни: мы не читаем мысли друг друга. Пиши понятно и искренне.
Структура письма
Детальный план поможет при составлении письма.
Обратись к близкому человеку. Спроси, таит ли он обиду, возможно, ты также когда-то повела себя грубо, унизила его. Будь готова принять мнение собеседника и попросить прощения.
Вырази надежду, что вы станете более внимательны к чувствам друг друга и более искренними.
Скажи, как бы ты хотела, чтобы этот человек сейчас поступил, как отреагировал на письмо.
Необязательно писать на бумаге, можно отправить сообщение по электронной почте или смс.
Загрузка...