Как фотографироваться чтобы выглядеть красиво женщине

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как фотографироваться чтобы выглядеть красиво женщине?».

Как правильно позировать на фотосессии — вопрос, которым лет до сорока я никогда не задавалась. Фотографировалась не часто, иногда получалось неплохо, иногда — чудовищно. Но мне удавалось воспринимать удачные фото как подарок судьбы, а неудачные… просто не воспринимать. И никогда не задумываться, а что же я делаю не так на этих неудачных фото.

Теперь, когда я веду модный блог и фотографируюсь много и часто, пришлось вникнуть в процесс фотографии значительно глубже. Оказалось (то есть, теоретически знала я это и раньше, но всей шкурой прочувствовала только теперь), что освещение критически важно для хорошего фото. При правильном свете самая обычная женщина может выглядеть на фотографии сказочной нимфой. А плохой свет даже из красотки сделает Бабу Ягу на каникулах.

Конечно, важно также качество фотокамеры и еще более важно мастерство того, кто эту камеру держит в руках. Но! Если Вы стоите перед гениальным фотографом в позе беременного дикобраза, лучшее, что он может сделать — опустить камеру и не снимать.

За два года съемок для своего блога я набила столько шишек, что хватит на всех. Испортила сотни кадров — хорошо, что теперь они цифровые, иначе это были бы километры фотопленки, потраченной впустую. Зато теперь я точно знаю, как позировать НЕ НАДО )))

Но есть нюансы, которые очень важны для взрослой женщины весомых достоинств, и которые мне не попадались ни в одной из этих статей, до них пришлось доходить самой. Вы сэкономите кучу времени и нервов, если просто воспользуетесь моим опытом и запомните десять простых правил удачного фото. Поверьте, качество Ваших фотографий изменится критически!

Все фото ниже сделаны при одном и том же освещении, при одних и тех же настройках камеры, почти одновременно. Один фотограф, одна модель, одна и та же одежда. Часто это просто два соседних кадра. А результат… Судите сами.

Вы автоматически выглядите на размер меньше, если стоите не лицом к камере, а вполоборота, чуть отведя одно бедро назад, а грудь и лицо повернув в объектив. Плюс, если есть намек на животик, то в позе анфас прямо падающий свет делает из этой мухи слона. А в полоборота — все не так критично.


Если свет падает сбоку, то отверните немного назад то бедро, которое освещено меньше. Тогда бедро и живот как бы уйдут в тень и весь силуэт будет казаться уже.

Фотографироваться вполоборота или почти в профиль советуют все, это одна из самых популярных поз для фото. Но никто при этом не говорит, что вес обязательно должен располагаться на той ноге, которая дальше от камеры. А та нога, которая впереди, должна быть свободна, без веса.


Слева вес на той ноге, что впереди. А справа нога впереди — свободна

Если вы опираетесь на ту ногу, которая впереди, бедро кажется на два размера больше, а попа — просто необъятной. Обопритесь на ту ногу, которая сзади, и уведите попу назад — это сразу сделает Вас минимум на размер меньше.


Здесь свет падает слева и потому очень хорошо видна разница

Определить, откуда падает свет, может фотограф, который Вас снимает. Но Вам стоит все время иметь это в виду!

Всегда! Хотя на подиумах и в глянцевых журналах который год мы видим модный тренд — ходить и позировать для фото с выпяченным вперед животом. Даже манекены в витринах магазинов стоят в этой позе.

Но модели и манекены сколько бы ни выпячивали — им просто нечего выпячивать, животов у них нет. А женщине с формами такая поза не подходит категорически!


Слева живот чуть-чуть пошел вперед. А справа все на месте

Независимо от того, позируете ли Вы анфас или вполоборота, всегда старайтесь максимально расправить грудную клетку, выпрямить спину и увести попу назад — она потянет за собой назад и живот. И, конечно, не забываем про пресс

В продолжение предыдущего пункта. Не сутулиться, расправить плечи — это же так очевидно, без этого удачное фото не получится никогда. Но как часто мы об этом забываем! А между тем, сутулая спина, скрученные вперед плечи — это гарантированное убийство хорошего кадра. Сутулая спина не только делает Вас меньше ростом, она еще обнуляет шею, крадет талию, опускает грудь, автоматически выводит вперед живот — короче, делает все, чего делать категорически не надо!


Скрюченная спина — кадр на смарку!

Линия талии, самое узкое место Вашего тела — обязательно должна быть видна на фото. Поэтому модели часто кладут руки на бедра, поднимают их вверх или еще каким-то образом убирают их от торса. Если Вы прижали руки к телу, рукава слились визуально с торсом — линии тела погибли, их никто не видит.


Слева фигуры нет вообще. Справа — другое дело!

Всегда следите, чтобы между талией и локтем был хотя бы минимальный просвет.


Так, как справа — тоже не надо, это утрированный пример

Держите голову выше — так и второй подбородок на фото не появится, откуда ни возмись, и шея будет длиннее.


На фото справа предплечье выглядит меньше и весь силуэт легче

Плюс, отводя руку немного назад, Вы обеспечиваете необходимый просвет между талией и локтем.

Все, что сказано в п. 8, еще более актуально, если Вы фотографируетесь летом и с голыми руками. Все, что ближе к камере, кажется больше, а если это что-то еще и светлое — оно выглядит шире раза в полтора. Обнаженные руки могут казаться какими-то сардельками без кожуры, если не отвести их подальше от камеры.


Руки те же. Вид другой

О правилах съемки портретов можно написать отдельную статью и даже книгу, там море своих нюансов. Скажу лишь одно общее правило: при прочих равных, голова, чуть приподнятая вверх, выглядит лучше, чем голова, опущенная вниз. Как уже говорилось выше, опуская голову, Вы создаете второй подбородок, даже если его у Вас нет.

И тут тоже работает общий принцип: что ближе к камере, то кажется больше. Когда Вы наклонили голову вперед — больше кажется лоб. Когда Вы чуть откинули голову назад — больше кажутся губы

И я Вам отвечу: конечно, нет! Но, если Вам систематически не нравятся Ваши фото, то, может быть, пора с этим что-то делать? Телефон с фотокамерой сегодня есть в кармане у каждого. Потренируйтесь перед зеркалом, попросите подругу пофотографировать Вас. Подглядывайте в мою шпаргалку, пробуйте разные позы — и Вы увидите, что работает для Вас.

Немного тренировки, и Вы научитесь автоматически принимать удачную позу и станете получаться на фото, как минимум, не хуже, чем Вы есть. А может быть, и чуточку лучше )) Все-таки фотография — это не только техника, но и немного магия

Согласны? Не согласны? В любом случае, напишите комментарий! Я их всегда читаю и стараюсь оперативно отвечать. И заходите почаще, тут всегда много интересного )) Ваша Клеш


Бывают случаи, посмотришь на фотографии и понимаешь, что получился, мягко говоря, не очень хорошо. Почему так происходит, что на фото мы получаемся плохо?! Мы даже не задумываемся, что для того чтобы выглядеть на фото хорошо, нужно выучить несколько правил и немного потренироваться перед зеркалом. А не бежать покупать новый цифровой фотоаппарат с большим количеством настроек (не поможет!).

Итак, давайте рассмотрим 30 действительно полезных советов:

1. Будьте естественными. Многие люди при виде фотообъектива напрягаются и ведут себя неестественно. Из-за напряжения фотографии получаются не очень. Расслабьтесь. Вдохните, выдохните и улыбнитесь.

2. Потренируйтесь перед зеркалом быстро менять выражение лица, и вы обязательно найдёте то выражение лица, которое вам понравиться. Теперь его стоит только запомнить и использовать каждый раз, когда вас фотографируют.

3. Взгляд. Ваш взгляд должен быть открытым и искренним. У нас в жизни много забот, но вы должны приучить себя меняться сразу, когда видите объектив. Работайте над взглядом. Представьте, что объектив это не вещь, а человек, которого вы хотите соблазнить.

4. Фотографируйтесь в любимых вещах, в которых вы себя чувствуете комфортно и красиво. От того, как вы выглядите и как вы себя чувствуете, зависит и красота фото, которое вы хотите сделать.

5. Улыбайтесь. Потренируйтесь перед зеркалом, изобразив несколько видов улыбки. Главное, чтобы она была непринуждённой и выглядела естественно. Когда человек улыбается неестественно, на фото получается некрасивая мимика. Улыбаться можно и полной улыбкой, так же можно и слегка приподнять кончики губ вверх.

6. Мимика. Если вы напряжены, то мимика лица будет выглядеть на фото неестественно. Для того чтобы ваше лицо выглядело естественно, перед тем как фотографироваться поработайте с мимикой, пошевелите губами, поморгайте. Расслабьте мышцы лица.

7. Не смотрите в объектив. Если вы не можете убрать волнение перед камерой, просто, не смотрите в объектив. И тогда ваш взгляд на фото будет выглядеть загадочно и не видно будет, что вы волновались.

8. Резко поднимите глаза на объектив. Если все же не получается расслабиться, можно использовать такую технику. Перед тем как вы фотографируетесь, посмотрите в сторону. Мысленно посчитайте до трёх и посмотрите резко в объектив. Тогда ваше выражение лица будет естественным и симпатичным.

9. Не пытайтесь выглядеть солидно. Так как при таком варианте вы напрягаете все мышцы и получаетесь на фото неестественно.

10. Играйте, стройте рожицы объективу, это вас расслабит, и вы получите весёлые и естественные фотографии. После такой разминки можно и начинать фотографироваться на более серьёзную тематику.

11. Макияж. Перед тем как фотографироваться, обязательно приведите себя в порядок. Сделайте макияж. Используя несколько нехитрых способов, чтобы на фото выглядеть красиво. Например, губы будут смотреться больше, если их накрасить светлыми тонами, тёмные тона будут уменьшать губы.

12. Если вас фотографируют снизу, не опускайте подбородок. Так как на фото может получиться двойной подбородок.

13. Чтобы нос не казался крупным, его можно вначале скорректировать с помощью крем тона: более тёмный нанесение на крылья и бока носа, а более светлые наверх носа, сделайте растушёвку для плавного перехода цвета. И лучше фотографируйтесь в фас.

14. Чтобы выглядеть на фото стройнее, фотографируйтесь не по центру кадра, а чуть в стороне, так как на фото стоящие в центре выглядят полнее.

15. Деформация лица. У всех людей одна половина лица не идентична второй. Чтобы скрасить на фото разницу, нужно найти свой ракурс. Потренируйтесь перед зеркалом наклонить голову в одну или другую сторону, немного поверните голову. Благодаря этому вы найдёте, в каком положении вы получаетесь лучше всего. Запомните и используйте перед объективом.

16. Не делайте сильный начёс волос, так как при этом, на фотосъёмке, голова будет казаться сильно большой.

17. Распустите волосы. Когда девушка с распущенными длинными волосами – она всегда получается отлично на фотоснимках, вне зависимости от её наклона лица.

19. Покажите ключицу. При фотосъёмке напрягите мышцы ключицы. На фотографии будет эффектно смотреться все изгибы в этой области.

20. При выборе украшений обратите внимание на их количество, так как много украшений на фотографии выглядят неэффектно. Эффектно будет выглядеть, если украшений будет мало: одно или два, для выделения акцентов на фото.

21. Обратите внимание на фон. Фон и вы, ваша одежда – должны иметь контраст. Так как если вы с фоном будете иметь одинаковые оттенки, вы просто с ним сольётесь.

22. При фотографировании в полный рост, в профиль не сгибайте одно колено, так как в такой позе на фотографии будут ноги выглядеть кривыми.

23. Поставьте правильно освещение. Освещение должно вас освещать сверху и с лева. Такое освещение уберёт все погрешности вашего тела на снимке.

24. Встаньте боком к камере, а лицо поверните к ней. В таком положении вы будете выглядеть стройнее на снимке.

25. Осанка при фотографировании. Не забывайте об осанке, так как осанка является основой для хорошего снимка, благодаря ей вы будете улыбаться и чувствовать себя не напряженно, но если вы будете сутулиться, на фото будете выглядеть некрасиво. Так что перед фотосъёмкой помните об осанке и расслабленные плечи.

26. Не держите руки по швам, положите их в любую позу, но только не держите по швам. На фото такая поза рук выглядит некрасиво, человек кажется загруженным и пассивным.

Профессиональный фотограф раскроет секреты, какие позы помогут лучше получаться на фото:

27. Обратите внимание на цвет одежды. Бежевый цвет сольётся с кожей, и вы будете выглядеть как раздетый. Чёрный добавляет вашему возрасту несколько лет. Если на вас одежда с крупным рисунком, тогда она выйдет на первый план, а не вы. Персиковый цвет придаёт свежесть, а оливковый, зелёный придаёт коже сероватый оттенок.

28. Фотографии снизу визуально удлиняют ноги, естественно фото с веху укорачивают ваше тело, и вы можете выглядеть как карлик.

29. Выспитесь перед фотосъёмкой. Тогда вы будете выглядеть свежо и отдохнувшими на фото. Так как усталость видно сразу на фотографиях.

30. И, естественно, фотошоп. Если на фото вы плохо получились, все исправит фотошоп. Он уберёт любые погрешности в неудачных кадрах. Немного времени и вы на фото идеальны.

Итак, вам нужно запомнить, какие позы принимать при фотографировании и немного потренироваться, перед зеркалом, улыбаться, найти ракурс, на котором вы выглядите лучше всего, и на всех фотографиях вы будете шикарно выглядеть!

Не очень хорошо получаетесь на фото? Это временно, девочки) Сейчас расскажу о простых правилах, как лучше получаться на фотографиях.

Подготовка сильно влияет на красоту фотографии

Фотографии – они навсегда . И вы хотите, чтобы люди обсуждали то, как здорово получились вы, а не ваши недостатки, не так ли? Поэтому предварительная подготовка очень важна .

Готовиться стоит не только к профессиональным фотосессиям, но и (по возможности) всегда, когда вы знаете, что есть вероятность попасть в кадр.

Если есть время, если есть желание – лучше подойти к этому со всей ответственностью, научиться нескольким фишкам, и результат обязательно будет!

Естественно, сейчас мы поговорим о вещах, которые зависят от вас, а не от фотографа и прочих условий.

Например, очень, очень важную роль для хороших фотографий играет освещение и анатомия фотографа (то, из какого места у него растут руки), но очень редко мы можем этим управлять в обычных условиях.

Как научиться лучше получаться на фотографиях?

Когда будет время:

Несколько дней до:

Непосредственно перед:

Макияж специально для фото:

Уже перед камерой:

  • Следите за осанкой , не сутультесь! Есть живот? Его можно втянуть. Помните про существование утягивающего белья (я сама ни разу не покупала, но у меня знакомая заказывала какое-то на Aliexpress , стала выглядеть сильно худее). Есть двойной подбородок? Его можно втянуть, прижав заднюю часть языка к небу. Широкое лицо? Наклоните голову чуть-чуть вниз и разверните на три четверти. Старайтесь вообще никогда не сниматься в полный анфас.
  • Обратите внимание, когда человек чувствует себя некомфортно, он слегка втягивает шею – следите за ней, вытягивайте её.
    Не хотите, чтобы руки выходили полнее, чем есть? Не прижимайте их к туловищу. Не хотите, чтобы ноги выходили полнее, чем есть? Если сидите – постарайтесь держать их слегка навесу, но так, чтобы не было видно, что вы это делаете. По возможности обувайте каблуки – они удлинят ноги и подтянут попу.
  • Хотите, чтобы грудь казалась больше ? Носите бюстгальтеры пуш-ап. Еще больше? Наденьте два бюстгальтера, если их не будет видно. Приподнимите грудную клетку к подбородку. Но это только если вы в одежде, иначе будут видны ребра. Прозрачная или открытая одежда, и бюстгальтеры — не вариант? Здесь есть отличное решение .
  • Чувствуете, что улыбаетесь напряженно? Не забудьте слегка прищурить глаза , чтобы улыбка вышла естественно. Не обязательно всегда смотреть в камеру, можно совсем слегка отвести глаза от объектива, смотря чуть вбок или поверх камеры, – так фотография получится более естественной.
  • И постарайтесь думать о приятном – на лице отражаются ваши эмоции. Подумайте о любимой кошке, о том, как смешно вы однажды упали в лужу, какие красивые цветы вам подарил молодой человек, какой вкусный чебурек вы съели… Или просто о том, какой хороший человек стоит сейчас перед вами с фотоаппаратом – ведь благодаря ему скоро у вас появятся новые замечательные фото =) Поэтому — вспоминаем заученные позы и повороты лица и наслаждаемся процессом!

Эти простые советы помогут вам всегда хорошо получаться на фотографиях. Хороших вам фотосессий и отличных фото) И помните: модели так свободно чувствуют себя на фотосессиях не потому что у них есть особый волшебный ген, а потому что у них есть опыт, и они точно так же знают свои выигрышные ракурсы и позы:

Однако повторюсь, бывает так, что как бы замечательно вы ни выглядели, фотоаппарат покажет на фотографии что-то, что вам совсем не понравится. Или если вы, как и я, состоите в клубе нефотогеничных, вам тоже часто не будут нравиться ваши фото. Для вас ещё один большой совет о том, как это исправить — в статье Что сделать, чтобы фотографии нравились?

Расскажите в комментариях: вам чаще нравится или чаще не нравится, как вы получаетесь на фотографиях?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector