Как не бояться общаться с девушкой

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как не бояться общаться с девушкой?».

Давайте подробно разберемся, с чем мы имеем дело и что мешает молодым людям легко начать общение с девушкой?

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся страхи.

Пока вы будете находиться в своей берлоге, ничего-то вокруг вас не измениться. Под лежачий камень вода не течет. Ну и сидите там, побаиваясь… А жизнь то тем временем проходит мимо со своими радостями и прелестями…

И это вполне нормально. Как правило, подобная боязнь может возникнуть, когда вы четко не знаете о том, о чем вообще разговаривают с женщинами.

В наше время каждый погружен в свои мысли, проблемы и размышления. И когда вы общаетесь с человеком, вы думаете, что окружающие вас люди думают о только вас. Не стоит грезить по этому поводу. И в тоже самое время, окружающие люди думают о своем, вы в их жизни лишь эпизод.

Сначала, постарайтесь понять достаточно простой факт – каждая из женщин на шею вам бросаться не станет. Да и с чего бы? Вы мужчина – завоеватель, а она женщина, так завоевывайте ее, это заложено в вас природой.

Продолжать этот список можно до бесконечности, но мы на этом остановимся. Главное запомните, все ваши страхи в вашей голове – и она их не видит. С уверенностью можно сказать одно, что во всех этих страхах есть что-то общее – а именно то, что все страхи служат человеку как основное проявление мотивов самосохранения. И необходимо понимать, что в той или другой степени страхи существуют у любого человека. Другое дело, что есть страхи нужные, которые будут оберегать вас в рамках вашего инстинкта самосохранения, а существую и иные страхи, которые будут вам просто мешать.

Как одолеть страх, 5 важных правил.

1. Страх будет всегда, когда вы развиваетесь. Все мы боимся неизвестного, того, чего еще не делали. И это вполне нормально. И знайте, что сам по себе страх не проходит. Вспомните себя в детстве, наверняка у многих был страх перед уколами и анализом крови. И перед походом в поликлинику начиналась истерика и паника, слезы и мольбы, но родители все же вели нас в процедурный кабинет, ради нашего же блага. А уже во второй раз, было менее страшно, потому что уже знаешь на что идешь. А все почему, на этот вопрос поможет ответить следующий пункт.

2. Единственный из способов избавиться от страха – сделайте то, чего вы так боитесь. Боитесь познакомиться с девушкой супермоделью – просто сделайте это. Стиснув зубы, на дрожащих ногах, через себя. И начните разговор именно с того, что расскажете ей как вам страшно. Да и кстати, здесь есть одна из отговорок настоящего неудачника – я это сделаю тогда, когда почувствую себя лучше.

3. Единственный из способов почувствовать себя лучше – совершите то, чего вы боитесь. Лишь в этом случае, у вас возникнет выброс всех тех ресурсов, которыми вы раньше блокировали свои фобии. Лишь только после этого вас будет втыкать, лишь после того, как вы подойдете к супермодели, вы сумете почувствовать себя на крыльях. И только после того, как вы это совершите, вы почувствуете то самое облегчение – да, отпустило, я чувствую себя лучше. И подобный механизм работает постоянно – как оказалось, то что мы себе напридумали и представили, оказалось на самом деле не таким уж и страшным.

4. Любой из людей испытывает страхи в незнакомых ситуациях, но только не вы. Будьте просто любопытны, позвольте себе быстрее исследовать все новое, чем бояться всего того, что еще не произошло.

5. Справиться со страхами – менее страшно, чем каждый день ощущать их в течении многих лет, и быть полностью беззащитным перед ними. Выделите себе один день на оценку и проработку всех ваших фобий, и вы сумеете понять, что такое настоящая экономия ваших нервов. Делайте свои выводы. Со страхами более или менее понятно, а что с уверенностью в себе?

Уверенность в себе что это и как ее развить?

Задача такая: весь день ходить улыбаясь, желательно одеться получше, но без фанатизма. Смотреть девушкам в глаза в течение 3 секунд, улыбаясь ещё шире, а потом отводить взгляд, если девушка отвечает улыбкой можно подходить смело и начинать общение, открывать можно даже сказав, что тебе понравилась её улыбка и тебе захотелось с ней пообщаться.
Необходимо получить хотя бы 20−30 ответов глазами от девушек. После выполнения только этого упражнения уверенность при общении с незнакомыми девушками возрастет в разы, а страх становиться намного меньше. И конечно тебе захочется знакомиться, ведь девушки улыбаются вам.

Насколько ты можешь понравиться девушке, зависит от твоей уверенности в себе и том, что ты хочешь и имеешь право на то, что бы знакомиться с ней, общаться, проводить вместе время. Не стоит скрывать того, что она тебе нравится, и ты хочешь, что бы она смотрела на тебя влюбленными глазами.

Не стоит забывать и о настойчивости, которой никогда не бывает слишком много. Это – краеугольный камень успеха в общении. Ее всегда должно быть больше и больше. Предела ей нет! Сколько случаев известно, когда ничем не примечательный ботаник завоевывал женщину только своей настойчивостью!


Фактически, у всех мужчин шансы соблазнить понравившуюся ему женщину одинаковы. Конечно, у чистого, опрятного парня шансов больше, чем у панка, только что вылезшего из мусорки. Но если всех поставить в одни условия, то утверждение верно.

Я то, что я ношу! Обрати внимание на свой внешний вид. Не одежда красит человека, но она наверняка влияет на его самоощущение. Никто не осознает ваш физический внешний вид лучше вас самих. Если ты плохо выглядишь, то это отражается на том, как ты себя преподносишь и взаимодействуешь с людьми. Воспользуйся этим, уделив внимание своей внешности. В большинстве случаев достаточно регулярно мыться и бриться, носить чистую одежду и быть в курсе последних стилей. Это не значит, что ты должен много тратить на одежду. Тут тебе поможет следующее правило: трать в два раза больше, но покупай в два раза меньше. Вместо того, чтобы покупать кучу дешевой одежды, купи в два раза меньше, но отборной и качественной. В долгосрочной перспективе это даже сократит твои расходы, так как дорогая одежда не так быстро изнашивается и дольше остается актуальной. К тому же, покупая меньше одежды ты не захламишь свой гардероб. В здоровом теле — здоровый дух, займись спортом, всем девушкам нравятся сильные и спортивные парни, а сколько
уверенности это придаст тебе.

О чем с ней говорить?

Как общаясь с противоположным полом не волноваться?

Попробуйте следующее упражнение: необходимо вспомнить один случай из жизни, когда вы были несомненным победителем. После этого придумайте движение, которое будет нести в себе утверждение этой победы. Хлопок в ладоши или оттопыренный и поднятый вверх большой палец. Главное, чтобы смотрелось оно довольно естественно и не вызывало удивленных взглядов окружающих.

После этого, в свободное время, попытайтесь сконцентрировать мысли и раз двадцать представить себе ту победу и чувства, которые переполняли вас. Каждый раз, переживая эмоциональное состояние подъема, совершайте тот самый утверждающий жест. Вам необходимо добиться автоматизма этого движения в ответ на эмоции. После этого, каждый раз, оказываясь в неприятной ситуации, вспоминайте то состояние и совершайте жест. Вскоре вы с удивлением заметите, что начала действовать обратная реакция. Каждый раз, прибегая к жесту, вы испытываете состояние победителя. И вы можете сознательно использовать приобретенный рефлекс для обретения уверенности. А вскоре вы заметите и отсутствие волнения при общении с противоположным полом.

И не забывай о чувстве юмора.

И в завершении хочется сказать, выбросьте страх общения на помойку и шагните к новой жизни, свободной и радостной, где общение приносит удовольствие! Главное верить в себя и быть самим собой, а остальное приложиться.
Удачи Вам!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector