В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как общаться с беременной женой?».
Мужчины видят только внешние изменения: округлилось тело, появился живот. Что при этом происходит в организме и в душе будущей мамы – им остается только догадываться. Иногда мужья просто теряются и не знают, как найти подход к беременной супруге. Чтобы в такой важный период отношения между мужем и женой не портились, мужчинам помогут некоторые советы по общению с женой.
Пытайтесь понять и разобраться, что происходит с супругой
Начинать лучше всего с теории: читайте вместе с женой энциклопедии и журналы о беременности, чтобы понять, какие процессы происходят в организме супруги. Раз уж мужчина не может сам выносить и родить ребенка, испытав всю гамму ощущений, ему важно быть хотя бы теоретически подкованным в этих вопросах. Это поможет поддерживать разговоры с супругой (а они в беременность почти все об одном), понимать, о чем она рассказывает после очередной явки к врачу. Такое участие очень ценится будущими мамами, и беременность становится как будто общей.
Помогайте жене по дому
Беременность – это большая нагрузка на организм, тем не менее, обязанностей у будущей мамы ни на работе, ни дома не становится меньше. Даже если супруга не жалуется на плохое самочувствие, не сомневайтесь, что очень часто ей полезнее и приятнее будет полежать и отдохнуть, чем мыть посуду или делать уборку, особенно в конце срока, когда какие-то домашние дела просто физически тяжело выполнять. Берите часть бытовых хлопот на себя, не дожидаясь просьбы или упреков: можно сходить в магазин за продуктами, пропылесосить, вынести мусор.
Терпеливо относитесь к желаниям и просьбам жены
Воздержитесь от советов
Вообще, советы для беременной женщины – это просто рок, преследующий ее все 9 месяцев. Родившие подруги, коллеги по работе, соседки, родственники – все норовят дать совет. Как бы вы, как мужчина, не вникали в премудрости беременности, экспертом в этом вопросе вам не стать (если вы не женский доктор, конечно). А потому, что вы можете советовать жене? То, что вычитали в интернете или услышали в своем кругу общения? Поверьте, такими советами супруга уже обеспечена. Вместо того чтобы что-то советовать, разберитесь, какой точки зрения придерживается жена по тому или иному вопросу (как избавляться от отеков, как рожать, как кормить) и просто поддержите ее в этом мнении.
Оградите жену от негатива
От негатива стоит ограждать и в общении. Некоторые люди еще до беременности были неприятны супруге, а с некоторыми отношения портятся уже в процессе. Душевное состояние будущей мамы намного важнее дежурной вежливости, поэтому встреч с неприятными лицами лучше избегать, даже если это кто-то из родственников. Для них всегда можно придумать легенду о неважном самочувствии супруги.
Не дайте угаснуть супружеской любви
Во время ожидания малыша акценты в жизни семьи сильно смещаются. Муж и жена готовятся стать родителями, и их супружеские чувства часто уходят на второй план. Об этом обязательно нужно помнить тем, кто беременностью и рождением ребенка стремится укрепить семью: эффект может быть обратный. Чтобы супружеская любовь не угасла, нужно ее поддерживать, и в период беременности это задача мужа. Дело в том, что у беременной жены включается природная программа и думает она, прежде всего, о потомстве. Не забывайте уделять жене внимание именно как женщине, а не только как будущей маме вашего ребенка. Делайте комплименты, не забывайте о романтике с цветами и свечками. Это огромный вклад в ваши отношения, ведь беременность – только начало нового этапа в семейной жизни, и без глубокого чувства любви друг к другу растить ребенка вместе невозможно.
Конечно, серьезные изменения в беременность знакомы далеко не каждому мужчине. Некоторые женщины и в положении остаются сами собой, без капризов, новых предпочтений и сильных эмоций. Однако трепетное и заботливое отношение к жене со стороны мужа точно не помешает в любом случае. Ну, а если жену как подменили – эти советы помогут исправить отношения и пережить беременность без ссор и недопонимания.
Ну и напоследок немного юмора
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
15 декабря 2013, 8:01
Во время беременности в организме женщины начинают происходить новые, часто непонятные для обоих супругов процессы.
Эмоции, аппетит, головокружение, изменение телесных ощущений… Конечно же, все это сказывается на отношениях в семье. Мужья испытывают сильнейшее напряжение и часто не знают, что им делать – их жену словно подменили.
Конечно, многое в отношениях во время беременности зависит от того, насколько будущий ребенок желанный. И от того, насколько пара умеет выражать свою любовь друг к другу.
Общение с беременной женой требует особого понимания, терпения, и знания ситуации. Чтобы облегчить коммуникацию, мы предлагаем мужу некоторые советы, которые помогут пройти этот сложный период без потерь.
Постарайтесь понять то, что нельзя пережить самому
Мужчине физически не дано почувствовать, что происходит с женщиной. Говорите с женой на эти темы, что она чувствует, что ее беспокоит. Это позволит вам лучше ее понимать. Да, вы не чувствуете того же, но вы активно вовлечены, вы рядом. Вы на сто процентов в процессе. Мужчина может просто посочувствовать и обеспечить комфорт. Знать, что супруг переживает за свою жену – очень важно. Это придаст ей сил и спокойствия.
Возьмите на себя больше бытовых хлопот
Ухаживайте за супругой и выполняйте все ее прихоти
Вам может показаться, что жена превратилась в страшную мегеру и просит невозможного. Это не так, в организме женщины в этот период гормоны устроили настоящую заворушку, отсюда и странное поведение, привычки, просьбы. Поверьте, ваша жена над вами не издевается. И если ей среди ночи зимой захотелось персиков, то бегите сломя голову по всем супермаркетам в поисках желаемого. Все равно она не даст вам уснуть и устроит истерику. Потому что это для нее очень важно, какой бы странной вам не казалась ее просьба. Вполне вероятно, что она и сама потом будет удивлена своему поведению.
Если она просит вас не пользоваться одеколоном, спрячьте его подальше. Ей перестала нравится ваша борода? Сбривайте без сожалений. Если она не хочет близости, то и тут придется смириться. Не всегда женщины испытывают приятные ощущения от секса во время беременности. Не торопите ее, будьте ласковым и нежным и она сама вас соблазнит, если ей этого захочется.
Ноги женщины во время беременности сильно устают. Еще бы – вес растет, кровеносные сосуды ног сдавливаются под весом плода, еще и лодыжки отекают. Делайте ей перед сном массаж стоп с маслами лаванды и мяты. Это снимет напряжение перед сном и расслабит женщину. Жена вам будет благодарна. Предлагайте помощь во всем, даже если надо помыть волосы шампунем и высушить их феном.
Доверяйте жене, и не советуйте лишнего
Зачастую мужчины дают советы жене, которые они когда-то услышали от своей мамы. Проявляя обеспокоенность состоянием беременности, мужу важно применять любую информацию в меру. Даже советы доктора не всегда могут быть в уместны. Поверьте, женщина лучше чувствует, что именно ей необходимо в данный конкретный момент – инстинкты у женщин развиты великолепно. А информация от вашей мамы может быть уже неактуальной, того хуже вызовет раздражение у жены. Лучше сами прочтите популярную современную литературу на эту тему и предложите ей обсудить книгу вместе.
Фильтруйте окружение и внешнюю информацию
Пострайтесь в этот период оградить жену от негатива. Это могут быть неприятные ей люди(даже из числа родственников), жестокие фильмы и передачи, обсуждение неблагополучной беременности и родов на форумах Интернета.
Женщина слишком восприимчива в это время и может надумать много лишнего, а неприятные ей люди вызовут у нее стресс. Лучше принесите ей побольше добрых видеофильмов про детей, животных и счастливую любовь. Придумывайте за нее причины, почему она не может пойти на день рождения двоюродного брата, которого терпеть не может.
Женщина сейчас как хрупкая ваза, наполняйте ее только мягкими игрушками и сладкими конфетами и следите, чтобы туда случайно не попадали иголки.
Поддерживайте любовь, прилагайте усилия
После определенного периода времени, — как правило от года до трех, — чувство любви резко идет на спад. Не спасает даже беременность супруги. Поэтому необходима инициатива мужчины. Поддерживайте любовь своими действиями. Важно понимание, что от вас самих зависит, будет ли поддерживаться любовный огонь, или он затухнет. И помните, что ребенок – это результат любви. Проявляйте любовь, не накапливайте недомолвок и обид. Переходите на следующий уровень.
Все получится, если осознанно пережить этот непростой, но удивительный период беременности. И пережить его лучше всего вместе с любимой женой, не оставаясь в стороне.
Предлагаем Вам авторитетное профессиональное мнение, доказанное и признанное тысячами людей, которые проверили рекомендации Торсунова Олега Геннадьевича — лично на своей ситуации, и убедились в их действенности.
О Торсунове О. Г.
Второе образование по классической восточной медицине аюрведе доктор Торсунов получил в Индии. Имеет пациентов по всему миру.
Вице – президент Ассоциации аюрведических врачей России.
Защитил научную диссертацию на тему общественного здоровья. Читает лекции. Результаты статистических исследований людей, которые постоянно слушают его лекции следующие:
50% — людей бросают совсем свои вредные привычки. Другие 50%, которые не бросают — улучшают свои отношения к вредной привычке.
65% — людей улучшают свои отношения в семье.
67% — людей улучшают отношение к питанию и к режиму дня.
47% — людей улучшают свои отношения на работе. И много, много другого.
Торсунов О. Г.
– Когда женщина беременная. Это значит, что у неё психическая нагрузка – на двоих! Она не справляется, понимаете? То есть её психика делится на двоих. То есть она не справляется со своими психическими функциями. И чего она хочет? Чтобы – ты справлялся. То есть она требует чтобы ты её успокаивал. Она будет истерить.
Мужчина:
– Даже если это вредные продукты, и она это всё равно знает, всё равно как бы…
Торсунов:
– Некоторые женщины во время беременности – мел жрут! Им это надо, понимаете? Прямо мел берёт, и – жрёт просто, и всё.
Мужчина:
– Тёща рассказывала, что она от выхлопных газов балдела.
Торсунов:
– Ну значит ей нужны выхлопные газы. Ну то есть, женщина чего хочет, то ей и надо. И здесь ничего не сделаешь с этим. Некоторые вегетарианки хотят рыбу во время беременности допустим. Если вы рыбу ей не заменили, значит ей надо давать рыбу, иначе у неё там проблемы будут с развитием ребёнка. Можно – заменить чем-то. Если замена произошла, она будет есть, если ей это понравится. Но она это воспринимает как рыбу. Ей просто нужно какое-то вещество. А как его получить, она – не знает по-другому. У неё есть только свой опыт, и всё.
Понимаете, когда женщина беременная, это нагрузка на психику двойная: и мужчины, и женщины. И есть ещё одна проблема. Так как у женщины, после родов, у неё психическая энергия – уходит в ребёнка, её любовь, поэтому, в этом случае чаще всего, мужчины – вообще перестают любить своих жён. И вообще хотят их бросить. Потому что эта энергия, которая вам приносила наслаждение, она теперь пошла в – ребёнка. И жена перестала быть красивой. Она вам не нравится. Потому что вся вот эта энергия ушла- в ребёнка. Но когда женщина родила, то что происходит? Ребёнок вышел – наружу, и начался – обмен. То есть, женщина родила, она становится очень красивой, кормящая мать. Она испытывает счастье, много молитвы ребёнку даёт. И вам тоже как бы – перепадает, но только в одном случае: если она – удовлетворена.
Часто женщины которые рожают, они испытывают большие трудности из-за того что ребёнок привлекает к себе много внимания. И в этот момент нужно всех родственников на уши поставить, чтобы кто-то приехал ей помогал. Когда женщине помогают, в первые месяцы беременности, она – успокаивается, и начинает всех любить. И тогда – всё классно становится. А если она не спит ночами, и вам “по барабану”, то потом она всё равно всю свою усталость “сольёт”. После родов это.
В беременности наоборот, надо быть ближе к ней. То есть она нуждается в психической защите. И она, как бы от мужа требует просто – супер внимания. Надо рядом с ней лежать, сидеть, стоять, вот как – берёза. И она будет, как бы – питаться от тебя силой. Надо побыть берёзой какое-то время. Или осинкой там, чем хочешь (смеётся). Но ей нужна – помощь. Она от мужчины эту помощь требует. Хорошо если подружки подключаются. В общем, ей нужна энергия человеческая в это время. Если подружки ходят в гости – хорошо. Надо организовать, чтобы она одна не была. Когда беременная женщина одна, она – с ума сходит. Ей нужен кто-то рядом, чтобы энергию получать.
Мужчина с акцентом говорит неразборчиво.
Торсунов:
– Вот это да, вот это ещё один вариант. Когда женщина беременная, она требует от мужчины делать свои дела, потому что ей очень трудно это делать. И надо просто ей это организовать. Может это – подружки будут делать, понимаете? Не обязательно – муж. В общем – нужна помощь ей. Если ты не помогаешь, она потом будет долго помнить, что когда она была беременной, тебе было “по-барабану”. Будет ворчать на тебя всё время, вспоминать это всё.
Мужчина:
– Обязанности у неё есть вообще какие-нибудь?
Торсунов:
– Конечно есть. Но она – знает свои обязанности. Она там – за домом следит, заботится о детях, о муже заботится. Переживает обо всех. Со всеми поддерживает отношения: с родственниками, с друзьями, со всеми. Она поддерживает отношения, не мужчина. Мужчина – пользуется отношениями. А женщины – поддерживает. Она говорит: “Ты чего маме не звонишь? Звони маме, давно не звонил”. Они поддерживают отношения. Это – обязанность женщины. Чистота, накормить всех. У женщины, представляете, так устроена психика, что если кто-то в доме голодный, она от того что кушает – счастья не получит. Представляете? Поэтому, ей надо сначала всех накормить, а потом она тихонько садится кушать. И ещё надо знать, что женщина когда кушает, она не любит когда на неё смотрят. Она любит кушать в такой атмосфере, чтобы никого не было. Это тоже надо знать. Вот женщина допусти, когда муж кушает, жена рядом сидит, она – приносит счастье. А когда она кушает, надо дать ей возможность быть одной если она так хочет. Если не хочет, она хочет с кем-то рядом, тогда тоже надо дать ей такую возможность. В общем, женщина будет кушать последней. Видите, так природа устроена. Иначе она – не будет чувствовать счастье. Иначе, она будет кушать первой, когда ещё никого нет, когда домой ещё никто не пришёл.
Загрузка...