Как перестать ревновать девушку ко всем

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как перестать ревновать девушку ко всем?».

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Ревность – негативное чувство, от которого необходимо избавляться, чем бы ни были вызваны ее приступы. Устраивать дознания бессмысленно, ведь ссоры любящим друг друга людям лишь мешают. Психологи предлагают мужчинам ряд добрых советов, помогающих сохранить отношения с любимой девушкой.

Причины ревности

Ревность бывает обоснованная и необоснованная. В первом случае, если вы замечаете, что девушка кокетничает и флиртует с другими, подобное чувство возникает, и оно имеет под собой основания. Однако бывает и так, что ревнивец не имеет никаких доказательств, но все равно подозревает и пытается уличить девушку в том, чего нет. Существует ряд причин, по которым оценивается степень ревности. Их разработали специалисты. Прежде всего, в основе этого негативного чувства лежат заниженная самооценка и подсознательный страх потерять нужного человека. Не на последнем месте стоят материальные проблемы и разный социальный уровень семей парня и девушки.

Если парень, особенно молодой, не имеет большого опыта общения с противоположным полом, ему начинает казаться, что новую подругу будет нелегко найти. На самом деле, это не так. Если принято решение расстаться с данной девушкой, нужно решаться на это и не тянуть. Придумывать причину в виде ревности и измены нет смысла. Если отношения исчерпали себя, это был все же жизненный опыт, навыки общения с другим человеком. Поэтому в любом случае лучшим вариантом будет расстаться по-доброму, не доводя до ссоры.

Комплексы неполноценности не обошли стороной, наверное, ни одного мужчину на свете. Всегда есть кто-то, кто выше ростом и круче, богаче и знаменитей. И воображение начинает дорисовывать картину, как более успешный соперник привлекает внимание девушки, а затем уводит ее. Тем более если такой негативный пример был в прошлом. Возникает сильный стресс, который многие парни гасят, устраивая сцены ни в чем не повинной подруге.

Бывает и так, что на самом деле повод придуман, чтобы разрядиться, хотя ни к кому парень подругу не ревнует.

Если говорить о происхождении и социальной среде, а также уровне материального достатка, то существует масса примеров, когда именно они больше всего повлияли на отношения. Состоятельная молодежь привыкла к элитным развлечениям: поездкам за границу, активному отдыху и спорту, походам на концерты известных исполнителей и премьеры новых кинокартин.

Ценности с детства уже сформированы продвинутой семьей. Такому парню становится трудно понять, что можно находить интересного в вечеринках с большим количеством алкоголя и громкой несуразной музыкой, которые в почете в компании и семье девушки.

По статистике, склонны к припадкам ревности больше всего мужчины. Полигамные по своей природе, они переносят свое видение на женщин, не зная их психологии. Это разрушительное чувство у некоторых доходит до гигантских пределов, вплоть до паранойи. Тогда мужчине начинает казаться, что его партнерша изменяет ему каждую свободную минуту. Любой телефонный звонок, сообщение, посещение родных и друзей – повод для разборки.

На самом деле, каждый судит по себе. Женщины не так склонны к изменам и поискам новизны в отношениях, как мужчины. Это доказанный факт.

Влияние на отношения

Ревнуя к другому, мужчина, скорее, подталкивает партнершу к измене. Скандалы и бурные сцены могут привести только к расставанию, но никак не к изменению ситуации. Это не те чувства, которые нужны женщинам, и уж подавно не свидетельство любви. В любой ситуации нужно успокоиться и прекратить накручивать себя. Необходимо помнить, что партнерша не собственность, не забава. Поэтому думающий человек взвесит все риски и решит, стоит ли ради беспочвенных фантазий рушить интересующие его взаимоотношения. И в 99% ситуаций окажется, что нет, не стоит.

Как преодолеть?

Чтобы научиться сдерживать себя, лучше переключать внимание на занятия, направленные на саморазвитие. Это поможет прекратить зацикливаться на неудачах, срывая плохое настроение на женщине. Тем, кто не думает довести себя до того, чтобы стать пациентом психиатра, нужно срочно перестать ревновать подругу ко всем подряд. Мужская жизнь может и должна быть насыщенной и интересной. Для того чтобы повысить самооценку и добиться признания, одного желания мало. Нужна кропотливая работа над собой.

Дадим несколько советов насчет различных занятий, которыми можно заменить неприятные мысли о ревности.

  • Развивайте свои таланты. Оцените те безусловные плюсы, за которые девушка выбрала именно вас: в чем вы специалист и умелец, где сильные стороны характера и внешности. Среди качеств, которые особенно нравятся женщинам, психологи называют целеустремленность, доброту и верность, оптимизм и чувство юмора. Хорошая физическая форма и чистоплотность не обсуждаются. Чувство стиля и вкус развиваются и укрепляются с помощью литературы и профессиональных советов.

Зачастую самооценка возрастает по мере достижения желаемой спортивной формы. Это не обозначает, что нужно качаться день и ночь. Но сбросить лишний вес и выглядеть активным и спортивным просто необходимо.

  • Увлекайтесь чем-либо. Хобби необходимо для каждого человека. То есть вместо мыслей о девушках, парень заводит мотоцикл, катается на сноуборде и велосипеде, плавает и проводит время в тренажерном зале. Выбор очень велик – от шахмат и восточных единоборств до изучения иностранного языка. Неплохо отвлекает от ненужных мыслей и приносит пользу открытие собственного бизнеса. Для успокоения рекомендуют медитацию и йогу.
  • Общайтесь, в том числе и с другими девушками. Это отличный способ победить недоверие, а также узнать много нового о женской психологии. При этом вполне реально сохранить верность, общаясь только по-дружески. Времени на ревность точно станет меньше, а позитива – больше.
  • Станьте оригинальным и неповторимым. Дарите неожиданные подарки и преподносите сюрпризы днем и ночью. Гармоничные интимные отношения во многом определяют, насколько прочен ваш союз. Полюбите и не стесняйтесь говорить комплименты, обнаруживать свои чувства и устраивать романтические свидания. Для женщины, видящей в вас источник радости и положительных эмоций, вы наверняка станете единственным и желанным.

Бывает и так, что отношения давно закончены, а парень продолжает ревновать теперь уже бывшую подругу. Если чувства не проходят, сопровождаясь мучительной ревностью, психологи советуют поскорее забыть о прошлом и настроиться на будущее. Лучше думать о том, что прошло время, девушка уже не так привлекательна и интересна, как была в пору общения с вами. Другому мужчине она достанется более циничной и жесткой, к тому же старше. Пореже следите за ней в соцсетях и не пересматривайте фото и видео.

Если новый роман возник слишком быстро, следующий парень наверняка будет ревновать к предыдущей пассии, отчего вам станет значительно легче забыть о своих переживаниях.


Ревность – чувство, знакомое каждому. Иногда она лишь усиливает страсть, но иногда она может разрушить отношения. Для того, чтобы этого не произошло необходимо разобраться в причинах ревности и научиться с ней бороться.

Почему мужчины ревнуют женщин

  1. По образу и подобию. Мужчины полигамны. И поэтому они подсознательно считают, что женщины такие же. Однако, исследования показывают, что большая часть женщин к измене не склонна. И по своей природе, и за счет тысячелетиями сложившихся социальных устоев.
  2. Неуверенность в себе. Все люди сравнивают себя с другими. Если Вам кажется, что другие мужчины красивее, успешнее и удачливее, Вы начинаете опасаться, что девушка предпочтет их. Действительно, женщины любят успешных парней. Однако, если Вы в данный момент уступаете в чем-то другим это не значит, что нужно опускать руки. Целеустремленность – это еще одно качество, которое ценят девушки. Если Вы развиваетесь, совершенствуетесь и активно идете к своей цели, она обязательно это оценит.
  3. Неудовлетворенность жизнью. Попытка списать собственные неудачи на других, поиск виновных в окружении, вместо старания измениться самому. На этом фоне возникает желание самоутвердиться за счет девушки. Показать, кто сильней, кто в доме хозяин. Эгоизм собственника, дух соперничества выливается в постоянную демонстрацию принадлежности девушки мужчине, как вещи.
  4. Излишнее воображение. Именно оно заставляет неуверенного в себе мужчину придумывать пессимистичные варианты. И измена кажется хуже смерти. Ночь, а ее нет. Подумайте стоит ли ставить под угрозу Ваши отношения ради пустых фантазий.

Почему ревность опасна для ваших отношений

  • Девушка устает от таких отношений. Кому понравятся незаслуженные упреки, тотальный контроль по телефону, или через друзей? Пол беды, если выяснения отношений проходят просто нудно. Чаще ревность приводит к скандалам с криками, истерикой, слезами. Никто не захочет жить в постоянном кошмаре.
  • Потеря уважения. Если парень не уважает девушку, криками, еще хуже – оплеухами, требует безоговорочного подчинения, на какое уважение со стороны женщины он может рассчитывать. ВСЕ окружающие ее мужчины начинают казаться лучше партнера.
  • Измена. Если Вы постоянно будете ревновать девушку к другим, то, в конце концов, натолкнете ее на мысль, что другие действительно во всем Вас превосходят. И это уже серьезный шаг к полному разрыву отношений. Тем более, не стоит ревновать женщину к ее бывшему парню или прошлому – этим Вы только подтолкнете ее вернуться к нему.
  • Дети. Постоянные скандалы в семье сформируют у детей (если они есть) серьезные комплексы, которые изуродуют всю их последующую жизнь. В семьях, где отец был ревнивцем, сын часто становится таким же, а дочь выходит за ревнивца замуж.

Как избавиться от ревности


Если Вы не страдаете от паталогической ревности (это работа психиатра), Вам, наверняка, будет полезен ряд советов.

Увлечения. Женщины не должны быть единственным источником удовольствия. Найдите себе новое, интересное хобби, увлечение. Например, можно заняться спортом:

  • Велосипед.
  • Восточные единоборства.
  • Сноуборд.
  • Туризм.

Помимо этого, можно:

  • Заняться йогой и медитацией.
  • Выучить иностранный язык.
  • Начать свой бизнес.

Общение с другими девушками. Чем больше Вы будете общаться с другими девушками, тем меньше будете концентрировать внимание на одной единственной. Таким образом, можно понизить ценность отношений с ней и побороть ревность.

При этом, не следует изменять. Любые отношения должны строиться, прежде всего, на доверии.

Разнообразие. Чаще делайте девушке оригинальные сюрпризы. Устраивайте неожиданные свидания в необычных местах. Не забывайте говорить девушке красивые комплименты.

Если Вы станете для нее самым лучшим мужчиной, то пропадут все поводы для ревности и Вы сможете полностью ей доверять.

Не забывайте дарить своей девушке оригинальные подарки на день рождения. Варианты самых оригинальных подарков Вы можете найти по этому адресу.

Ревность в небольших количества может оживить отношения. Например, время от времени можно заставлять девушку ревновать.

Качественный и разнообразный секс. Без него невозможны долгие прочные отношения. Казанова первым заметил, что женщина тоже нуждается во всех удовольствиях секса, чем и прославился.

Ревность – чувство, знакомое многим людям. Ревнуют не только девушки, но и парни. В былые времена ревность была знакома только женщинам, поскольку их мужчины могли изменять и сразу встречаться с несколькими барышнями, в то время как сами женщины не могли гулять с несколькими мужчинами одновременно. Порицалось все, что противоречило целомудрию и верности супругу. Причем женщину могли порицать не только морально, но и физически. На сегодняшний день оба пола стали равноправными. Поэтому у парня может возникать вопрос, как перестать ревновать девушку.

Мужчина в принципе является ревнивым существом, поскольку именно ему присуща авторитарность и собственничество. Так, интернет-журнал psytheater.com отмечает, что мужчина может ревновать абсолютно всех своих женщин. Поддавшись на пропаганду полигамности, многие мужчины начали заводить себе жен в бесчисленных количествах. По бумажкам жена у каждого мужчины одна. Но вот любовниц, которые тоже нередко исполняют роль жен, может быть бесчисленное количество. Так, чем отличается славянский мужчина от тех, кому разрешено иметь много жен? Ничем, кроме официальных и документальных доказательств.

Мужчина чаще имеет не только жену, но и любовницу. Чем больше у него денег, тем больше любовниц появляется. И самое удивительное — он может ревновать не только свою жену, которой изменяет, но и своих любовниц, которых может менять, как перчатки.

Почему мужчина ревнует свою любовницу? Здесь не нужно исключать тот факт, что помимо полигамности мужчине еще приписывают собственничество. Другими словами, сильный пол обзаводится женщинами, как вещами, которые должны принадлежать только ему. Если любовница является постоянной, а не единоразовой, тогда он все больше начинает считать ее своей. Вот и получается, что ревновать ее может так же, как и свою жену, к которой тоже не проявляет искренних чувств. Женщины для полигамного мужчины – это вещи, которые должны принадлежать только ему.

Как перестать ревновать девушку?

Чтобы перестать ревновать девушку, нужно начать с того, а есть ли поводы для данного чувства. Нередко человек сам себе придумывает проблему, а потом героически пытается с ней справиться. Трезво оцените ситуацию: девушка дает реальные поводы для ревности, есть ли мотивы ревновать ее? Если какие-то намеки на наличие соперника имеются, тогда ваши переживания оправданы. Если же вам всего лишь что-то мерещится, тогда нужно разбираться с собственными мыслями.

Ревнует – значит боится потерять. Многие люди отрицательно относятся к ревнивцам, но такое отношение возникает потому, что человек во время ревности начинает критиковать любимого. Никому не нравится быть плохим, особенно если об этом говорят вслух. Вот почему ревнивцы раздражают: они вслух говорят о том, что кто-то плохой, а тот не хочет быть плохим лишь потому, что его ревнуют.

Вот и получается, что как бы ни вел себя ревнивец, его чувства и мысли не будут услышаны. Он будет кричать — на него будут кричать в ответ. Он будет раскрывать свою душу — ему улыбнутся и скажут, почему не могут выполнить его просьбу. А ведь ревнивец просто боится потерять своего любимого человека!

Как перестать ревновать бывшую?

Отношения могут не сложиться и даже распасться, однако парень продолжает ревновать свою уже бывшую девушку. Она ему не принадлежит, а он не может спокойно смотреть на то, как она гуляет с другими парнями. Что делать?

  1. Для начала нужно разобраться со своими чувствами. Вы расстались, но ваши чувства еще остались к девушке. Скорее всего, вы ревнуете, потому что любите или все еще считаете бывшую девушку своей. С этими чувствами нужно разобраться, а точнее, избавиться от них.
  2. Затем прекратите интересоваться бывшей девушкой в принципе. Перестаньте следить за ее жизнью, интересоваться у друзей, как у нее дела. Прекратите ей звонить и писать. Не интересуйтесь тем, что происходит на ее страничке в социальных сетях. Другими словами, уберите из глаз и из звуков все, что связано с вашей бывшей.
  3. Осознайте, что бывшая уже вам не принадлежит. Она может гулять и спать, с кем захочет. Она уже свободна от вас, не должна перед вами отчитываться. Более того, она уже не должна хранить вам верность, как и вы ей.
  4. Следует отпустить прошлое, в частности, те отношения, которые были с бывшей. Следует забыть о том, что раньше вас связывало. Если вы расстались, то постарайтесь не держаться за это. При необходимости воспользуйтесь услугами психолога.

перейти наверх

Как перестать ревновать девушку ко всем парням?

Когда вы начинаете или уже долгое время продолжаете встречаться с любимым человеком, вам важно распознавать свой и его стиль любви. Зачем это нужно? Понимая, как мыслит и чем руководствуется ваш партнер в хорошей и плохой ситуации, вы сможете предугадать его действия. Это полезно особенно в тех случаях, когда вы хотите сделать сюрприз или вносите коррективы в свою жизнь. Заранее понимая, к чему это может привести, вы можете менять или оставлять все на своих местах.

Понимание того, каким стилем привык любить ваш партнер, вы можете предугадывать все его последующие поступки, а также отношение к большим событиям. Так, например, человек, который любит общение с противоположным полом, будет способен на измены. А когда встанет вопрос свадьбы, то он может предложить, чтобы вы пригласили на вашу свадьбу всех бывших знакомых. Поэтому учитывайте свой стиль любви и стиль чувств своего партнера, чтобы умело налаживать контакты в том случае, если они значительно отличаются.

Ревность может как освежить чувства, напомнив партнерам, что нужно ценить свою любовь, так и испепелить, когда в стремлении доказать свою значимость один из влюбленных решается на измену. В любом случае, данным чувством лучше играть осторожно, так как последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Особенно это открывается, когда мужчина и женщина любят друг друга разными стилями. Тогда один партнер, решаясь на отчаянный шаг, не может предсказать ответную реакцию любимого человека. Поэтому следует распознавать стиль любви, которым руководствуется ваш партнер, чтобы понимать, в какие игры можно играть, а в какие нет.

Иногда ревность провоцируется девушками специально. Зачем они это делают? Чтобы парни обратили на них свое внимание. Другими словами, чтобы не ревновать девушку и быть уверенными в их верности, нужно:

  1. Уделять девушке все свое свободное время и внимание.
  2. Стремиться быть идеальным для нее. А для этого нужно интересоваться, какими чертами вам нужно обладать, чтобы она была довольна.

перейти наверх

Если девушка вдруг начала с кем-то флиртовать, то попробуйте использовать это себе на выгоду. Поинтересуйтесь у девушки, почему ее заинтересовал другой парень, после чего развивайте в себе те качества, которые ее в нем привлекли. Девушки не просто так обращают внимание на других парней. Они скорее обращают внимание на то, чего им не хватает в отношениях.

Ревность – нормальная реакция любого человека на то, что его любимый партнер интересуется другими людьми. И чтобы не ревновать, просто примите тот факт, что от вас тоже можно уйти. Старайтесь быть самодостаточными и не считайте себя самыми лучшими. Если девушка вас любит, то она никуда не уйдет. А если не любит, значит, ее счастье находится рядом с другим парнем.

Никого не держите возле себя и не бойтесь, что вас бросят. Помните, даже если девушка уйдет, это значит, ее вкусы поменялись. У вас теперь возникла необходимость искать другую девушку, которая захочет остаться с вами.

Ревность – это всего лишь реакция на происходящее. Обратите внимание на то, что делает при этом девушка:

  1. Вы показываете ей свою ревность – как она к ней относится? Она бережет ваши чувства, стараясь больше не вызывать ревности, или продолжает снова провоцировать ее? Подумайте над необходимостью встречаться с девушкой, если ей важна ваша ревность, а не любовь и спокойствие.
  2. Вы говорите о своей ревности, старается ли девушка устранить все конфликтные моменты.
  3. Как девушка оправдывается, когда вы указываете на факты, вызывающие у вас ревность?

Порой девушки намеренно вызывают ревность у своих парней. Причем есть девушки, которые даже не хотят останавливаться. Им нравится, когда их ревнуют. Здесь уже стоит задуматься о том, а нужна ли вам такая девушка, которая заслуживает внимание к себе и не беспокоится на счет вашего спокойствия. Возможно, у девушки имеются свои внутренние проблемы, из-за чего она чувствует себя любимой только тогда, когда ее ревнуют.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector