Как понять что ты больше не любишь мужа

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как понять что ты больше не любишь мужа?».

Что такое любовь?

Многие мечтают о настоящей любви, но не у всех получается испытать это чувство. Нужно разобраться, что означают переживаемые эмоции и как понять, любишь ли ты собственного мужа.

Постоянное влечение к человеку, сильнейшая потребность видеть его рядом, слышать голос, ощущать близость – все это признаки влюбленности, которая может как пройти, так и перерасти в более сильное и настоящее чувство.

Выражением физического влечения к партнеру становится секс, но необходимо понимать, что сильное желание и страсть еще не означают любовь.

Чтобы не спутать любовь с влюбленностью, нужно запомнить, что влюбленность содержит большой эмоциональный заряд, а вот любовь несет в себе спокойствие и искренность.

Формирование отношений: первая стадия

Однако оказывается, что истинных чувств еще и не было, и только сейчас отношения начинают строиться. Ведь вместе с влюбленностью уходит и иллюзорный взгляд на вторую половинку. Теперь мы начинаем видеть чужие недостатки, и мужчина уже не кажется идеальным. Именно с этим разочарованием многие пары не справляются. Они не готовы принять реального человека, им хочется видеть рядом только тот образ, что сформировался под воздействием первых впечатлений от знакомства.

Формирование отношений: вторая стадия

После первого разочарования приходит принятие партнера. Пара учится жить друг с другом, может обсуждать любые вопросы, избавляется от закрытых тем. Возникает ощущение очень близкой дружбы, и только после этого формируется любовь. Уже нет иллюзорных ожиданий, но есть очень глубокий и истинный контакт, безвозмездная отдача и понимание друг друга.

Не каждая пара сможет пройти все стадии, и часто отношения заканчиваются уже после прохождения влюбленности. Ведь бывает очень сложно принять человека без иллюзий, таким, какой он есть на самом деле.

Признаки настоящей любви

Бескорыстие. Если отношения завязываются только на получаемой от них выгоде, то места для любви не остается. Так появляется благодарность, уважение или привязанность, но настоящая любовь не требует выгод или материальной помощи от партнера.
Влечение. Это не физическая тяга или желание удовлетворить свою страсть. Это родство душ, благодаря которому вам хочется быть рядом со своим любимым. В нем вы начинаете видеть самого родного человека и ощущаете потребность быть рядом.
Отношение к недостаткам. Любящий человек видит чужие изъяны, но принимает несовершенство партнера, не пытаясь его изменить.
Полное доверие. Вы можете поделиться со своим партнером самым сокровенным, не боясь непонимания или насмешки.
Отсутствие сомнений. Чужое мнение или уговоры не должны влиять на ваши отношения. Неодобрение родственников или друзей не может разрушить настоящие чувства.

Как убедиться, любит ли жена мужа

Сможете ли вы доверить этому человеку свою жизнь?
Позволите ли принимать за вас важные решения?
Сможете ли в случае его болезни отдать почку или часть печени ради того, чтобы он остался жить?
Отдадите ли вы жизнь за любимого?
Готовы ли вы быть с ним, если он окажется в инвалидном кресле, ухаживать за ним и поддерживать в непростое время?
Готовы ли вы видеть этого человека каждый день своей жизни?
Проведя время в разлуке (например, месяц), будете ли вы скучать, тосковать по мужу и ждать его возвращения?

Если на все эти вопросы или большинство из них вы ответили положительно, то это действительно любовь, и стоит задуматься о том, чтобы всю свою жизнь связать с этим человеком.

Переосмысление отношений

Эгоизм. Так, муж может быть замечательным человеком и семьянином, но вот только вместо любви в душе жены — пустота. Тогда стоит задуматься, а как много усилий вкладывается в поддержание отношений. Ведь иногда женщина только ждет чего-то от мужа, забывая, что дарить партнеру внимание еще приятней, чем его получать.
Обиды. Случается, что муж накапливает большое количество поводов для извинений, и тогда возникают сомнения в испытываемых чувствах. Ведь не так просто любить, когда ждешь извинений. В этом случае нужно решить для себя, а заслуживает ли муж вашей любви. И также вспомнить, за что вы полюбили его изначально. Если он смог завоевать ваши чувства, то так ли важны его небольшие ошибки и промахи?

Как проверить, любишь ли ты мужа

Эти простые действия позволят понять, насколько сильны чувства к партнеру:

Разберитесь в эмоциях. Действительно ли ситуация так серьезна или это лишь кратковременное моральное опустошение? У всех бывают тяжелые дни, когда так плохо, что не хочется никого видеть рядом. И нужно понимать разницу между минутной досадой на мужа и серьезными проблемами в отношениях.
Определитесь, что для вас означает любовь. Возможно, прежде вы считали, что это сильное биение сердца и мокрые от пота ладони. Бывает, что, перейдя на новый этап отношений, люди ошибочно считают это остыванием прежних чувств. Но ведь для многих семейных пар любовь – это обретение спокойствия и умиротворения рядом с партнером.
Вспомните, почему вы полюбили мужа. Для брака были причины, и теперь нужно только вспомнить первые свидания и пережитые эмоции, разговоры и планы на будущее. Так вы сможете понять, чего теперь не хватает вашим отношениям, и исправить это.
Представьте, что муж исчез из вашей жизни. Какой бы она была тогда? Да, остались родные и близкие, появилось больше времени на увлечения и друзей, но готовы ли вы жить с пустотой там, где раньше всегда рядом был он?

Что должна помнить замужняя женщина

Прислушайтесь к партнеру. Мужчины и женщины по-разному проявляют свои эмоции, поэтому муж может не понимать, что вы ждете от него каких-то действий. Или он просто не озвучивает свое мнение о семейных проблемах. Нужно обратить внимание на своего партнера и прямо поговорить об отношениях, вместе улучшив их.

Не живите иллюзиями. Для каждой семьи идеальный брак свой, поэтому не нужно оглядываться на знакомых и подстраиваться под их отношения. Начните ценить то, что создаете для своего будущего вы вдвоем.

Семья – это целый мир. Формируя семью, вы с мужем создаете свое пространство, где вы будете в безопасности. Какие бы трудности ни наваливались на человека, но одно знание, что есть место, где его поддержат, уже придает сил. Поэтому за свою семью стоит бороться и находить способы решения проблемы, не разрушая уже созданные отношения.

Не всегда легко понять, действительно ли вы любите человека. Но если вы думаете, что не сможете без него жить, если он дороже ваших собственных интересов, то это настоящие чувства.

К сожалению, ничто не вечно на этой земле, и даже самые нежные, крепкие и романтические семейные отношения порой разрушаются, словно хрусталь. Нельзя говорить о том, что в этом виноват кто-то один, поскольку в любой ссоре, конфликте виноваты оба. Но самое главное – это своевременно понять и разобраться с тем, что следует делать дальше.

Возможно, отношения еще можно спасти, вновь зажечь огонек страсти и любви. Хотя в некоторых случаях все бесполезно, так как женщина понимает, что больше не любит своего мужа и не хочет прожить с ним всю оставшуюся жизнь.

В другом случае дело обстоит иначе – женщина не может разобраться в своих чувствах к супругу и не понимает, что именно она испытывает к нему: привязанность или любовь. Далее вы узнаете о том, как понять, что не любишь мужа, и что действительно пора расставаться.

Обратить внимание на причину конфликтов

Прежде всего, стоит задуматься, по какой причине между вами возникают ссоры, разногласия, конфликты. Если инициатором является мужчина, то, возможно, следует выполнить следующие действия:

Спросить его, почему он негативно относится к тебе
Выполнить то, что он просит или требует , если это не противоречит вашим взглядам и убеждениям.
Постараться угасить конфликт еще на начальном этапе.

Если инициатором является именно женщина, то ей стоит поразмышлять над следующими вопросами:

Почему ты ругаешься на него ?
Хочешь ли ты избежать ссоры или он раздражает тебя практически во всем?
Можешь ли ты остановить конфликт на начальном этапе или может быть нужно развестись с мужем?

Непонимание между супругами

Большинство женщин жалуется на то, что они не понимают друг друга с мужем. Однако и здесь не стоит торопиться, ведь иногда непонимание происходит не из-за того, что женщина перестала любить мужчину. Необходимо серьезно разобрать данный вопрос.

В некоторых случаях непонимание может происходить по следующим причинам:

Вы недавно сыграли свадьбу и живете вместе первый год. Вы из разных семей, поэтому непонимание будет обязательно происходить, этому не стоит удивляться, привыкайте, притирайтесь друг к другу .
Непонимание в некоторых вопросах , которые касаются воспитания детей, работы, проведения отдыха и т.д. Необязательно мнение мужчины и женщины всегда будет совпадать.

Тем не менее, понять, что больше не любишь мужа, можно как раз по этому признаку:

Между вами непонимание абсолютно по всем вопросам. Вы не можете найти общий язык , из-за чего происходят частые ссоры.
Муж не хочет тебя понять, когда ты рассказываешь свои секреты, делишься своими переживаниями, а ему просто все равно на то, что ты чувствуешь. Спустя некоторое время и тебе становится все равно на то, что чувствует мужчина, и тогда ты понимаешь, что больше не любишь его.

Отсутствие интимной близости

Еще один фактор, по которому достаточно легко определить, любишь ли ты своего супруга или нет, это интимные отношения между мужем и женой. Конечно, и здесь есть свои исключения. В некоторых случаях женщина может не желать интимной близости определенное время, например, после родов, во время депрессии, при плохом настроении. А может быть у парня есть другая девушка?

Однако при наличии следующих признаков можно точно понять, что любви больше нет:

у вас не было секса продолжительное время, и он даже не интересует тебя как мужчина;
его ласки, объятия, поцелуи вызывают только отвращение;
после секса с мужем хочется поскорее умыться, одеться и больше не вспоминать об этом половом акте.

Вопросы, которые необходимо задать себе самой

Когда отношения портятся, происходят частые ссоры, супруги уже не могут сами определиться с тем, любят ли они друг друга. Женщины особенно переживают по этому поводу, так как, в большинстве случаев, именно они оказываются более верными и преданными спутницами. Им очень сложно понять свои чувства, поэтому нужно честно ответить на следующие вопросы и поразмышлять над своими ответами:

В любом случае, не стоит делать поспешных выводов. Просто некоторое время стоит последить за поведением супруга, обратить внимание на свои чувства к нему, честно ответить себе на все выше перечисленные вопросы. Семейные отношения легко разрушить, но очень сложно построить их заново!

По секрету.

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>

Наверное, нет ни одного человека, который ни разу бы не усомнился в своих чувствах. Начиная с подросткового возраста, мы пытаемся отличить настоящую любовь от симпатии, привычки, благодарности и привязанности. Но размышления об этом после нескольких брака способны вогнать в жуткую депрессию, особенно женщин. Многие даже всерьез задумываются о том, что делать, если не любишь мужа. Действительно, вопрос не простой, попробуем во всем разобраться.

Была ли любовь?

История любви в каждой паре так же уникальна, как отпечатки пальцев. Поэтому сложно дать какие-либо рекомендации, не зная, как зарождались ваши отношения, и что с ними произошло. Но есть несколько моментов, на которые вам стоит обратить внимание, принимая решение.

Вы пробовали, вы надеялись, но чуда не произошло. Оставаясь с мужем, вы запустите бомбу замедленного действия. Со временем человек начнет вас раздражать, изнутри будет съедать чувство одиночества и вины за неправильно принятое решение. Рано или поздно вы поймете, что больше не можете так жить.

Даже если есть дети, совместный бизнес, имущество, лучше объясниться с супругом, подарив тем самым вам обоим шанс встретить настоящую любовь. Столько лет впереди, они могут быть счастливыми.

Всё прошло

Гораздо чаще встречаются ситуации, когда люди женились по большой любви, а потом чувства стали угасать. Тогда огромную роль сыграет ответ на вопрос: виноват ли муж в том, что вы его разлюбили? Если он после свадьбы стал вести себя недостойно, выпивать, унижать, изменять, вполне объяснимо, что любовь ушла.

Вернее, ушел тот человек, которого вы когда-то полюбили: умного, заботливого, внимательного, верного, спортивного. А сейчас эту нравившуюся ранее личность просто не узнать.

Опять же, все зависит от степени тяжести. Если есть серьезные проблемы с алкоголем, и все уже перепробовано, или постоянные походы налево или рукоприкладство, тогда уходите, не оглядываясь. Любите и берегите в первую очередь себя, не позволяйте относиться к вам плохо.

Но как быть, если вроде бы все хорошо, но муж больше не носит на руках, не дарит цветы, не говорит комплименты? При этом постоянные ссоры из-за денег, детей, секса нет (или он такой, что лучше бы не было), живете, как соседи. Тогда у вас три варианта: синица в руках, журавль в небе или любовник.

Третий лишний

Почему любовник – не вариант? Даже не учитывая моральную и греховную сторону этого вопроса, заводить мужчину на стороне – бесполезно.

С изменой в жизнь женщины врывается поток свежего воздуха. Кажется, что снова чувствуешь вкус жизни. Снова молодая, красивая, счастливая. Но что дальше? Будете использовать бедного парня, как обезболивающее? Да, с ним легчает, подсаживаешься на эту эйфорию, как на наркотик. Но маскируя боль, вы не устраняете ее причину.

Или может быть, вы хотите убедиться в надежности любовника и потом уйти к нему? Но, что если вы с мужем в шаге от настоящей зрелой любви, а с любовником придется пройти весь этот длинный путь с начала?

Существует теория, согласно которой любовь проживает 7 стадий. Вполне возможно, то, что происходит сейчас у вас с супругом – это одна из таких стадий, но стоит ее пережить, и вы окажитесь в числе тех, кто прожили долго и счастливо.

Семь стадий любви

Влюбленность.То, что вспыхивает, как пожар, затмевает мозг. Когда не понятно, как жить без него. Вам нравятся эти эмоциональные ссоры и примирения. Мечты о свадьбе, о детях, о счастливом будущем. Если он – первая любовь, то кажется, что она последняя. Легко спутать с чистыми чувствами, но на самом деле, вами движет страсть.
Насыщение.Настоящее счастье. Вы вместе, у вас все хорошо. Проводите вместе много времени, всегда есть, о чем поговорить. Ссор практически нет, страсти поутихли. Вы просто наслаждаетесь обществом друг друга, а расставаясь хоть на день, сильно скучаете.
Пересыщение.На этой стадии у каждого из супругов появляется желание побыть одному. Вроде по-прежнему все хорошо, но меньше общих тем. Хочется больше времени проводить с друзьями, заниматься хобби, работой. Если к этому моменту уже есть дети, то муж и жена всю свою любовь, заботу и внимание посвящают малышу, друг на друга ничего не остается.
Отвращение.Кто-то называет эту стадию кризисом совместной жизни. Повальные разводы начинаются именно сейчас. Ссоры превращаются во взаимный обмен колкостями и оскорблениями, услышать друг друга все сложнее, а уступить вообще невозможно. Вы начинаете ощущать друг друга чужими людьми, считаете, что не сошлись характерами. Тогда-то и возникает вопрос, что делать, если больше не любишь мужа? Но на самом деле, это экзамен, не сдав который, вы не дойдете до настоящей любви.
Терпение и служение.На этом этапе вы оказываетесь, если находите причины не уйти. Боитесь остаться одна или испытать финансовые трудности, остались ради детей или родителей, неважно. Важно то, что приняли для себя решение – остаться. Вы с супругом тЕрпите и закрываете глаза на недостатки друг друга.
Настоящая любовь.Вот она, наконец-то. Вы осознаете, как многое прошли с этим человеком, отношения становятся уважительными. Больше не хочется пытаться изменить супруга, любите таким, какой есть. Вы приняли трещинки друг друга и научились бережно с ними обращаться, теперь намного больше заботитесь. Только сейчас к вам приходит осознание, что любовь – это не страсть, не химия, не гормоны. Это РЕШЕНИЕ. Решение двух взрослых людей быть друг с другом, разговаривать, делать так, чтобы обоим было хорошо. Тогда они заново начинают нравиться друг другу.
Духовная дружба.Это про тех бабушек и дедушек, отмечающих золотую и серебряную свадьбу. Они прожили вместе всю жизнь и искренне считают, что лучшим событием в жизни была их встреча.

Если то, что вы прочли, очень напоминает происходящее в вашей семье, стоит подождать. Длина каждой стадии у всех разная. Кто-то проскакивает самые сложные за несколько месяцев, кому-то требуются года.

Помните о том, что обретете, дойдя до конца. Прожив жизнь с одним человеком, исполнив совместные планы и мечты, вы передадите этот опыт своим детям и внукам, это закон сансары.

Для того, чтобы было проще пережить самые сложные моменты, не стесняйтесь обратиться к семейному психологу, не разбрасывайтесь такой ценностью, как семья. Но не забывайте об исключении из этого правила: никогда не терпите насилие и все то, что угрожает вашей жизни, здоровью и благополучию.

До замужества

Как понять, что любишь парня, если вы, например, давно живете в гражданском браке, детей нет? Ваши сомнения — и есть ответ на вопрос. Чаще всего этим вопросом задаются девушки, которым молодые люди не дают никакой уверенности в завтрашнем дне. Они не понимают, приведут ли отношения к полноценной семье или все впустую.

В таком случае, сделай так: прекратите сожительство. Не отношения, а только совместное проживание. Скажите, что вам нужно подумать. Вообще, если замужество — ваша цель, вряд ли здесь идет речь о любви. Вам нужен статус жены, а не любимый человек рядом. Пожив раздельно, вы поймете, любите ли человека или жили с ним из-за надежд на будущее.