Как правильно ссориться с мужчиной

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как правильно ссориться с мужчиной?».

Разумеется, хотелось бы не ссориться вовсе. Однако, держать недовольство в себе тоже не выход — это и для отношений не полезно, и для здоровья — тоже.
Так что в любой ссоре нужно грамотно расставить приоритеты. Основным в ссоре с мужем должно быть желание донести свою позицию, иными словами, договориться.
Ссоры, в сущности, это что? Это результат несогласия, сдобренный негативными эмоциями. Несогласие между людьми происходит, это нормально. Негативные эмоции тоже происходят, и если их много, они вполне могут вылиться в громкую истерику с битьем посуды и оскорблениями.
Именно поэтому и важно расставить приоритеты. Ведь на самом деле, недовольная чем-то супруга вовсе не хочет оскорблять, кричать и ссориться. Она хочет быть довольной. Она хочет, чтобы не повторялась больше ситуация, которая ее так огорчила.
Например, такая ситуация. Мужчина, закрыл дверь дома изнутри, сам вышел через заднюю дверь, которую тоже закрыл, зная что у женщины ключи только от парадной. Ушел на встречу, когда женщина обнаружила, что не может попасть домой, на звонки он тоже не отвечал. Полтора часа она ждала его на лестничной клетки. Как правильно выяснять отношения в этой ситуации, если она женщину очень обидела?
Ясно, что тут, скорее всего, будет ссора. И ясно, что не ссоры хочет женщина. Она хочет внимания, заботы. Она хочет после тяжелого дня отдохнуть дома, а не ждать на улице.
Или ситуация, в которой дома сломались какие-то вещи, мужчина не торопиться с тем, чтобы их сменить.
Как же договориться без скандалов?
Прежде всего, держать в голове то, ради чего происходит разговор, что нужно донести мужу. Хочет ли женщина внимания от него? Чтобы он выполнял обещания? Извинился? Может быть, починил дверь?
Если у нее есть четкое осознание желаемого результата разговора, ей будет сложнее скатиться в эмоции и, стало быть, бесполезный скандал с громкими криками и без намека на продуктивность.
Второе, что нужно, это самоконтроль. Обратите внимание: если нет цели, самоконтроль не поможет. Если цель есть, можно потерять голову и с криками и оскорблениями все же ее добиться, но это не лучший вариант. Лучше, все-таки, остыть, взять себя в руки и поговорить по делу. Без эмоций. Конструктивно и с искренним желанием договориться так, чтобы всех все устраивало.
Что же касается негативных эмоций, которые накипели после какой-то обидной ситуации, то они требуют выхода. Как вы понимаете, в идеале, при обсуждении проблемы с мужем, эмоции не фигурируют: все проходит с холодной головой. Однако, если недовольство все время будет отодвигаться в темный угол, рано или поздно оно перестанет там помещаться.
Эмоции либо прорабатываются отдельно, с психологом, в медитации, в разговоре с подругами, в других разговорах с мужем, не связанных со ссорой, либо вы идете по пути конструктивного диалога с конструктивным же фоновым битьем посуды 🙂

Диана Ярошенко,
писательница и эксперт по отношениям

Если девушке в гневе волю дать, то она может и с коня на скаку мужчину стащить, и даже хромым сделать. Ну, естественно, коня. Приступы плохого настроения, неурядицы на работе, плачущий ребенок и бессонные ночи в состоянии вывести из равновесия кого угодно. А потому ссоры бывают в любых семьях. Решать споры на ножах – это умеют и практикуют все, да вот только далеко не все конфликтуют правильно. То есть так, чтобы после ссоры горько о сказанном не жалеть.

Не чует он, что вы просто хотели до его сердца достучаться. Он слышит только упреки, ваше сожаление о браке и мысли о разводе. Исправляться не будет, ведь вы и так все решили. Ну, смысл стараться, если у вас уже такие ужасные мысли возникают!

Любимая девичья затея – лепить огромный снежный ком из нескольких проблем. Происходит все обычно на эмоциях и спонтанно. Начинают вместе обсуждать конкретную проблему, а жену тут вдруг осеняет, что это дежавю, а муж по жизни не фартовый, – и пошла мотаться вереница его плохих черт на пресловутый ком. Научитесь решать актуальную проблему, а не вспоминать старые при любом удобном случае. Поклеил обои косо и криво – значит, виноват только в этом, а не в том, что по жизни руки у него не из того места растут, а потому ему даже детей доверить нельзя!

Все мы, создавая семью, наивно думаем, что ссор в ней не будет. Ведь мы любим и прекрасно понимаем друг друга, следовательно, проживём вместе долго и счастливо. Без скандалов и конфликтов. Душа в душу. Между тем, проходит время, и ссоры начинают появляться чуть ли не на пустом месте. Порой мы отчаиваемся, считая, что любовь уходит . Однако ссоры — это совершенно нормальное явление. Возникающие время от времени конфликты между живущими бок о бок людьми неизбежны и даже являются признаком здоровой семьи. При этом важно знать, как правильно ссориться, чтобы однажды ссора из-за немытой посуды или разбросанных газет не привела к драматическому финалу.

Обычно умудрённые семейным опытом женщины учат нас, как вести себя с мужем, чтобы он был всем доволен. Как с ним разговаривать, как встречать с работы, как подавать обед… А вот как правильно ссориться с мужчиной, не учит практически никто. И написано об это немного, и лекций никто не читает. Поэтому давайте подумаем сами, как же можно скандалить так, чтобы и пар выпустить, и семью не развалит.

Почему возникают ссоры?

Большинство семейных ссор начинаются из-за сущей чепухи, плавно перетекая затем чуть ли не во вселенскую войну между супругами. Затем она приобретает статус войны холодной, с напряжённой атмосферой в доме, угрюмым молчанием мужа и жены и упорным их нежеланием взглянуть друг другу в глаза. Иной раз подобная обстановка разряжается в течение одного-двух дней. А иногда затягивается на недели и даже месяцы, создавая всё более глубокую пропасть между супругами. В результате ссора, начинавшаяся из-за пустяков, может привести к разрыву. И лишь потом, после развода, мы с болью начинаем понимать, что весомого повода для него, в сущности, и не было.

Замечательный финал, не правда ли? Два любящих друг друга человека разошлись в разные стороны из-за разбросанных носков. А ведь конфликт можно было погасить в самом начале, не давая ему перерасти в непримиримую вражду. Только для этого надо уметь ссориться так, чтобы в итоге усовершенствовать семейные отношения. А не убить их, причинив друг другу невыносимую и непреходящую боль.

К сожалению, правильно ссорятся далеко не все супруги. Мы вообще не умеем конфликтовать. Горячимся, раздражаемся, переходим все границы, незаслуженно обвиняя оппонента во всех грехах… В семейных же ссорах это зачастую приобретает характер боёв без правил, где муж и жена стремятся как можно больнее ударить один другого. Оно и понятно. Супруги отлично знают самые уязвимые места друг друга, и в пылу ссоры бьют именно по этим местам. Отсюда – глубочайшие обиды и неспособность их простить и забыть.Возникает непонимание, холод в отношениях, развод. Вывод: учиться тому, как правильно ссориться, очень важно.

Давайте посмотрим, есть ли какие-то негласные законы правильных семейных ссор.

Правила нормальных семейных ссор

Мы уже говорили, что даже в очень благополучных браках периодические ссоры практически неизбежны. При этом после скандалов семьи не только не распадаются, — они укрепляются, совершенствуются, становятся гармоничней и надёжней. Справедливости ради надо сказать, что в таких семьях во время ссоры правильно ведёт себя обычно жена. Мужчины более прямолинейны. И если им объявить войну, они бросаются в бой, не особенно размышляя о тактике его ведения. Значит, для того, чтобы скандал между супругами не привёл к краху брака, тактиком в нём должна быть женщина.

Итак, как же ведут себя женщины-тактики во время ссор? Они придерживаются некоторых правил. А именно:

Сохранение семьи — задача непростая. И успешное её решение зависит преимущественно от женщины. Потому что женщина от природы мудрее и терпимее. Именно она создаёт настроение в доме, и именно она может сделать всех домочадцев счастливыми или несчастными. Что делать, такова уж наша участь! Поэтому, чтобы сохранить на долгие годы тепло в отношениях с мужем, стоит научиться правильно ссориться с ним. Ведь любой нормальный супруг не любит скандалы и в глубине души очень хочет, чтобы его половинка была им довольна.

Иной раз наши благоверные просто не понимают, из-за чего разразился скандал. Ведь вот вроде бы всё в порядке — и зарплата домой доставлена, и любимый диван получил своего хозяина. Радуйся, жена! А она, вместо радости, извергает громы и молнии. Мол, валяешься тут, как бревно, вещи по всему дому разбросал, тарелки все в раковину скинул, и так далее, и тому подобное. Супруг, естественно, начинает защищаться. И пошло-поехало. В результате выясняется, что он испортил своей дражайшей половине жизнь, что от него одни неприятности, и вообще им надо разойтись. И всё. И перевернулось всё с ног на голову. Мужу уже не хочется возвращаться с работы домой, он всё больше времени проводит с друзьями. А потом, может, уже и не с друзьями.

К сожалению, такой сценарий развития семейных отношений встречается довольно часто. Нет, конечно, есть ситуации, когда мужчина действительно совершил существенный проступок. Но даже в этом случае грандиозный скандал – не выход. Ссора подобного рода лишь даст мужу повод для самооправдания и надолго настроит его против жены. А вот спокойный, достаточно жёсткий разговор даст понять, что действия свои следует пересмотреть и скорректировать.

Разве наше счастье стоит так дешёво, что мы столь запросто и легкомысленно его отдаём? Скандалим, скандалим, скандалим… Нет, совсем без ссор в семье обойтись практически невозможно. Так уж устроен человек, — сильные негативные эмоции способствуют его внутреннему прогрессу. Поэтому почти все мы в них нуждаемся. Однако не стоит позволять им ломать нашу жизнь. Счастье – вещь очень хрупкая. Так давайте же будем его беречь и ссориться со своим любимым мужчиной только по правилам!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector