Как проявляется овуляция у женщин симптомы отзывы

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как проявляется овуляция у женщин симптомы отзывы?».

Девчонки, а вы ощущаете когда у вас овуляция? Кто то жалуется, что она у них болезненная, может они в какой то степени счастливые, то есть хотя бы знают, когда она наступает.

А я пока на статью не напоролась и не знала, как ее можно определить. Кидаю сюда на всякий случай, может поможет кому.

Овуляция представляет собой процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника в брюшную полость, где яйцеклетка будет готова к оплодотворению. Для того, чтобы планировать беременность, женщине необходимо знать, когда у нее наступает овуляция.

Симптомы овуляции субъективны для каждой женщины, но зная ряд признаков, женщина сможет определить наступление овуляции.

Определить овуляцию можно такими методами, как измерение базальной температуры тела (ректально, после пробуждения каждый день в течение 3-4 циклов!), контроля уровня гормонов в кров и узи метод (при наличии у женщины нерегулярной овуляции, эти исследования нужно проходить несколько раз в течение менструального цикла), а также самый простой и доступный метод — использование прибора для определения овуляции Веста, который определяет наличие овуляции по слюне.

Существует несколько групп симптомов, определяющих наступление овуляции. Это общие, психологические, кожные, желудочно-кишечные и генитальные симптомы.

Последние проявляются появлением у женщины слизистых выделений во время наступления овуляции. Еще одним достаточно характерным симптомом наступления овуляции является характерная односторонняя, ноюще-тянущая боль внизу живота.

К кожным симптомам относятся появление покраснений на коже, зуд, сыпь и т.д.

А раздражительность, депрессия, беспокойный сон, все это психологические признаки периода овуляции.

Иногда у женщины могут проявляться проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом в период наступления овуляции, — вздутие, тошнота, диарея, рвота и т.д.

К общим симптомам овуляции можно отнести повышенную утомляемость, набухание молочных желез и увеличение сексуального влечения.

Все эти симптомы сами по себе не говорят о том, что у женщины наступила овуляция. Их необходимо оценивать в комплексе, и каждый из них является лишь подсказкой.

В современном мире многие семьи планируют беременность заранее и знают, что овуляция является важной частью этого процесса. Симптомы овуляции часто малозаметные и некоторые женщины не замечают ее явные признаки.

У большинства женщин овуляция происходит в середине менструального цикла, между 12 и 16 днем (ориентируясь на цикл 28 дней), женщины также плодородны за 2 дня до и за 1 день после овуляции.

Перечислим общие признаки этого процесса:

  • Спазмы и боли внизу живота
  • Влагалищные выделения или слизь
  • Образование небольших пятен
  • Повышенная чувствительность груди
  • Перемена настроения
  • Увеличенная температура тела

Такие признаки помогают женщинам самостоятельно определить благоприятные для зачатия дни. О признаках подробнее:

Спазмы и боли внизу живота

В середине менструального цикла 50% женщин испытывают спазмы и боли в животе, что является наиболее распространенным признаком начала овуляции. Боль может быть легкой или средней и длиться от нескольких часов до двух дней. Как правило, боль чувствуется с одной стороны в нижней части живота. Спазмы, которые характеризуют овуляцию, не такие болезненные как боли во время месячных.

Сильная боль в животе, сопровождаемая тошнотой, поносом или лихорадкой — не является симптомом овуляции. В подобных случаях немедленно обратитесь к доктору для получения медицинской помощи.

Цервикальная слизь и влагалищные выделения

Для способствования оплодотворению по мере приближения овуляции, шейка матки становится тоньше и выделяет больше скользкой слизи. Некоторые замечают кремово-белые выделения из влагалища в большем объеме, чем обычно.

Часто признак в виде влагалищных выделений путают, с выделениями желтоватого цвета с запахом. В таком случае необходимо проконсультироваться с врачом, это может быть признаком занесенной инфекции.

Образование небольших пятен

В связи с тем, что овариальный фолликул выпускает зрелую яйцеклетку, может быть небольшое количество крови. Многие женщины не замечают небольшие розово-коричневые пятна во влагалищных выделениях, но они являются одним из характеризующих овуляцию признаков.

Из-за того, что выделения после плодородных дней заканчиваются, это сигнализирует женщине об окончании овуляционного периода. Яйцеклетка жизнеспособна от 12 до 24 часов после попадания в организм. Разрыв фолликулы может доставлять небольшой дискомфорт в области живота, так как это может раздражать окружающие ткани.

Повышенная чувствительность груди

У некоторых девушек в период овуляции повышается чувствительность груди. Как и большинство подобных признаков, это связано с увеличением выработки гормона прогестерона. Во время овуляции происходит скачек уровня прогестерона и затем все возвращается на прежний уровень.

Чувствительность обычно длится всего один или два дня, но также данные ощущения могут возникать при беременности, которая длится более недели. Для определения точного результата вам необходимо сделать тест на беременность.

Изменение вкусовых предпочтений и острое ощущение запахов. Некоторые женщины при овуляции чувствуют повышенный аппетит или чувствительность к запахам. Этот симптом настолько малозаметный и не очевидный, что часто остается незамеченным. Во время беременности этот симптом также может присутствовать, но сопровождается тошнотой или даже отвращением к определенным продуктам.

Изменение базальной температуры тела

Самый универсальный и надежный признак – это изменение базальной температуры тела. За 2 дня до овуляции наблюдается снижение базальной температуры тела и неожиданный скачок температуры. Женщины, использующие температуру тела в качестве индикатора овуляции, должны измерять ее с помощью специального термометра каждый день в одно и то же время и отмечать все в календаре. Снижение базальной температуры тела является началом самых плодородных дней менструального цикла.

Каждая девушка может создать календарь овуляции на основе своих замеров, чтобы отслеживать овуляцию и знать точный день ее начала.

Другие симптомы

Существуют более общие признаки овуляции, такие как потливость, мигрень, головокружение, тошнота или сильное половое влечение. Но многие признаки также относятся и к признакам беременности, но отличаются продолжительностью во времени.

Если вы замечаете закономерность в своем менструальном цикле и можете сравнить любые несоответствия, то вы сможете отличить признаки овуляции по сравнению с симптомами беременности.

Тесты на овуляцию

Существуют тесты для определения благоприятных дней для зачатия ребенка — некоторые из них являются эффективными методами определения особенных дней в менструальном цикле. Тесты лучше покупать в аптеке, они продаются без рецепта и разрешены для пользования в домашних условиях. Как правило, большинство таких тестов на основе мочи или слюны.

Как и тесты на беременность, тесты на овуляцию очень чувствительны и определяют количество гормонов. Такие тесты будут наиболее точными, если результат вы можете сравнить с календарем овуляции.

Плодородный период

Самый плодородный период менструального цикла женщины – это два дня до овуляции.

Причины бесплодия

Несмотря на то, что у женщины наблюдаются все признаки овуляции, могут быть некоторые трудности, которые препятствуют оплодотворению яйцеклетки. Рубцовая ткань в фаллопиевых трубах может помешать яйцеклетке переместиться в матку. Есть также некоторые медицинские заболевания, например, миомы матки, которые могут помешать оплодотворенной яйцеклетки до имплантации в слизистую оболочку матки.

Еще одной причиной бесплодия является низкое количество сперматозоидов или низкая подвижность сперматозоидов у мужчин. Овуляция не является признаком фертильности; это просто часть нормального менструального цикла.

Прогнозирование овуляции

Женщины с регулярным менструальным циклом обычно овулируют в одни и те же дни месяца. Как правило, овуляция происходит примерно на половине цикла или примерно на 12-14 день после первого дня последнего менструального периода в 28-дневном цикле.

Лучший способ предсказать следующую дату овуляции — это вести календарь, который отображает ежедневную температуру тела и другие симптомы. Обычно требуется информация от двух до трех циклов, чтобы точно предсказать дату овуляции.

Для большинства женщин календарем овуляции служит простой бумажный календарь со строчками, где есть возможность записать ежедневные обозначения. Для тех, кто предпочитает более современный и удобный подход, существует множество приложения для смартфонов, которые включают в себя календарь овуляции и калькулятор.

Нерегулярный менструальный цикл

Если у вас возникают трудности с прогнозированием даты овуляции — это может происходить из-за нерегулярного менструального цикла, или связано с ожирением, анорексией, чрезмерной физической нагрузкой или стрессом.

Заболевания, такие как эндометриоз или гормональный дисбаланс, также могут затруднять определение даты овуляции. В такой ситуации необходимо обратиться за консультацией к врачу для определения своей проблемы нерегулярного цикла.

Планирование семьи

Ведение календаря овуляции не самый надежный метод для планирования зачатия, скорее он может помочь избежать нежелательную беременность.

Женщины, планирующие стать мамами, следите за перечисленными признаками, и не стесняйтесь обращаться в центр планирования семьи для получения профессиональной помощи.

Овуляция – основное событие в цикле женщины. Оно означает, что организм готов к зачатию. Созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу, чтобы встретиться там со сперматозоидом и дать начало новой жизни.

Время овуляции важно знать, когда вы планируете беременность. Когда она происходит, сколько времени длится и как, по каким признакам, понять, что овуляция наступила?

Когда происходит овуляция

Репродуктивная система женщины работает циклично. В среднем каждые 28 дней в организме происходят изменения, цель которых – наступление беременности.

Цикл отсчитывается от первого дня месячных и включает три фазы: фолликулярную, непосредственно овуляцию и лютеиновую.

Овуляция приходится на середину цикла, то есть на 14-й день. (Но не обязательно – все мы разные, и это время может смещаться в ту или иную сторону.)

Сама овуляция продолжается одни сутки – именно столько в среднем живет яйцеклетка. (Но опять же это может быть и половина суток и трое суток – у кого как.)

Именно во время овуляции при незащищенном половом контакте и происходит желанное зачатие.

Надо понимать, что овуляции в цикле может и не произойти – тогда его называют ановуляторным циклом. При этом месячные приходят и протекают, как обычно.

Как определить овуляцию по УЗИ

Самое точное предсказание дает УЗИ.

Исследования проводят в течение нескольких дней каждые один-два дня, начиная за неделю до предполагаемой овуляции.

По УЗИ можно отследить, как появляется и растет фолликул. Когда он достигает максимального размера, можно судить о дате выхода из него яйцеклетки и планировать на это время зачатие.

Способ этот самый достоверный, но затратный и по времени, и по деньгам. Его имеет смысл применять, если имеются существенные проблемы с наступлением беременности.

Как определить овуляцию по тест-полоскам или микроскопу

Эти способы намного проще: и ходить к врачу не надо, и стоимость в разы меньше.

В аптеках продаются тест-полоски, которые показывают содержание в моче лютеинизирующего гормона. Как только оно достигает максимума (полоска окрашивается в яркий цвет), значит, фолликул разорвался и яйцеклетка готова к оплодотворению. Чтобы не упустить этот момент, начинать тестирование надо за три дня до предполагаемой овуляции.

Можно воспользоваться специальным микроскопом, анализирующим слюну. Дело в том, что при овуляции слюна кристаллизуется и в микроскопе она видна в виде узора, напоминающего веточки.

Как определить овуляцию по базальной температуре

Базальная – это минимальная температура, измеренная после сна. В первую фазу она снижается, а затем резко поднимается в момент выхода яйцеклетки из фолликула.

Способ этот достаточно точный, но требует настойчивости и терпения. Температуру надо измерять ежедневно в течение нескольких месяцев, в одно и то же время, рисовать графики. Не всякая девушка способна на такой подвиг. Проще определять овуляцию по ощущениям и выделениям.

Как определить овуляцию по выделениям

Выделения из половых путей женщины вырабатываются железами шейки матки. Это так называемая цервикальная слизь. Ее вид и консистенция разнятся в зависимости от фазы цикла.

Сразу после месячных слизь густая, но к овуляции она разжижается, становится прозрачной и легко тянется, напоминая яичный белок. Такая слизь помогает сперматозоидам пройти влагалище и проникнуть в шейку матки. В это время выделения самые обильные, оставляющие следы на белье.

Иногда при овуляции в выделениях заметны следы крови. Она попадает в слизь из разорвавшегося фолликула.

После овуляции слизь густеет, ее объем снижается, она почти не пачкает белье.

Как определить овуляцию по ощущениям

  • Боли. Перед овуляцией могут появиться покалывания или спазматические боли в боку, со стороны яичника, или внизу живота. Вызваны они созревшим фолликулом, который увеличивается и давит на брюшину. Обычно боли проходят, когда фолликул лопается.
  • Изменения молочных желез. Гормональные изменения во время овуляции вызывают увеличение груди, ее нагрубание и болезненность.
  • Повышенное обоняние. Одним из признаков овуляции может быть обострение обоняния.
  • Усиление полового влечения. Такой симптом бывает не у всех. Возможно, подобным образом организм подталкивает женщину к продолжению рода.

Сразу оговоримся, что это не самые достоверные симптомы овуляции. Они могут быть вызваны и другими причинами. Будут ли похожие признаки овуляции у вас – неизвестно. У некоторых женщин овуляция не сопровождается никакими специфическими ощущениями.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector