Как реагировать на игнор девушки

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как реагировать на игнор девушки?».

КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ИГНОРИРОВАНИЕ?

  • Прежде чем реагировать нужно осознать:
    Что с вами происходит в ответ?
    Что вы чувствуете?
    (Возможные чувства: злость, страх, вина, обида, печаль, одиночество и т.п.)
  • Проживите эти чувства:
    Разрешите себе их чувствовать.
    Где они живут в вашем теле? (место, форма, цвет, размер).
    Выразите их через тело: подвигайтесь так, как хочет тело.
    Так вы снимите чрезмерное напряжение, интенсивность чувства снизится,и вы сможете здраво рассуждать.

    Спросите себя:
    Какое действие побуждает сделать это чувство на благо вам?

И учтите следующие моменты:

— Как реагировать зависит от того, что за человек рядом с вами и какие у вас отношения.

— Если отношения безопасные и поддерживающие, то игнорирования там просто не будет. Вы и ваш партнёр можете прямо говорить, если что-то не так, потому что знаете, что вас захотят услышать и понять.

— А вот если в отношениях нет ощущения безопасности, нет доверия, то игнорирование возможно.

— Надо разобраться в ответ на что, т.е. что происходило до этого.

ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ
Если вы критиковали, нападали, пытаясь таким образом достучаться, а он(она) замолчал, отвернулся, ушёл. Вы расценили, что ему все равно, что ему до вас нет никакого дела, т.е. как игнорирование. И вам от этого стало ещё тяжелее.

Но за этим игнорированием, может стоять его(её) желание сохранить мир, желание уберечь вас от тяжёлых эмоций, которыевозникли в ответ на вашу критику . Ваш близкий человек мог почувствовать себя неудачником, не соответствующим вашим ожиданиям. И чтобы справиться с этим переживанием, и не ранить вас ещё больше, закрылся и ушёл в себя.

Либо он начнёт защищаться: «Тебе не угодишь, ты вечно ко мне придираешься, что мне ещё остаётся — это закрыться и не слушать тебя!» Это значит, что ему очень больно слышать ваши придирки. Вы то знаете, что эта ваша критика — это единственный способ, с помощью которого вы пытаетесь до него достучаться. А он воспринимает это как собственный провал.
И здесь всё-таки есть шанс понять друг друга самостоятельно или с помощью ЭФТ-терапевта. (ЭФТ — эмоционально-фокусированная терапия).

Во-втором случае, такие слова не вызовут душевного отклика. И в ответ на вашу искренность, вы получите, что-то типа: «Что ты придумываешь, ничего не случилось. Это тебе кажется. У меня всё нормально». Или: «Что ты пристаёшь ко мне, нельзя же всё время радоваться!» И т. п.

Здесь лучше всего, на мой взгляд, подходит способ «игнорировать игнорирование». То есть, будто вы не замечаете его (её) холодность. Общаться как ни в чем не бывало, не замечая хмурого лица. Спросить то, что вам нужно, если нет ответа, жить дальше, заниматься своими делами. Он(она) сам начнёт общаться как ни в чём не бывало. А так как манипуляция не удалась, это произойдёт быстрее, чем если бы вы пытались достучаться до него(неё). И его(её) нормальное состояние вернётся, . но ненадолго. А потом он(она) опять будет холодным и недоступным. Это изматывающие и забирающие силы отношения, без тепла и любви. Хотите ли вы их продолжать.

Отзеркаливать её (так же игнорировать) и общаться с другими, но сначала послать сообщение, чтобы выяснить, что с нею, может у неё горе и для соблюдения правил диалога, чтобы он не превращался в монолог: она пишет, потом вы, она, вы.

Я, как девушка, вижу три варианта такого поворота событий.

1. У вашей собеседницы что-то случилось. Это может быть плохое настроение, проблемы в семье и все такое. В этом случае лучше всего проявить свою заботу. Спросите, как у нее дела, ни случилось ли чего? Скажите, что она всегда может на вас положиться и вообще действуйте как душа подсказывает.

2. Вы где-то накосячили и она обиделась. Возможно вы не сделали что-то из ежедневного ритуала, например забыли пожелать спокойной ночи, может лайкнули кого-нибудь не того. Причиной обиды может быть что угодно, подумайте об этом. В этом случае тоже стоит показать, что она вам дорога (если это и правда так. Девушку отпугнет, если вы знакомы три дня, а она уже для вас что-то значит)

3. Третий вариант встречается намного чаще. Вы просто слишком назойливый. Попробуйте проанализировать вашу переписку. Может быть она всегда отвечала вам односложно, не интересовалась вашей жизнью и так далее. Если вы видите, что и правда активными в переписке были только вы, а девушка писала лишь «да нет хорошо ладно понятно», то стоит это принять и отступиться.

Не всегда отношения складываются так, как того бы хотелось. На любом этапе парень может столкнуться с игнором со стороны девушка. Почему она не обращает внимания, хотя все раньше складывалось замечательно? У парня возникает естественное желание разобраться в ситуации и понять, что делать, чтобы снова вернуть интерес к себе.

  • Есть игнор после первого свидания.
  • Есть игнор после некоторого времени существования отношений.
  • Есть игнор, который проявляется в равнодушии.
  • Есть игнор, когда девушка общается с парнем, но не так часто, как ему хотелось бы.

Каждая ситуация индивидуальная. Рассмотреть все не получится. Однако можно воспользоваться рекомендациями, которые даются в общем для решения любой ситуации.

Почему девушка игнорирует?

Прежде чем что-либо делать, следует разобраться в причинах. Порой это сделать практически невозможно, поскольку если девушка игнорирует, то причины ее поведения остаются неизвестными. Сегодня она дала вам номер телефона, а завтра уже не отвечает. Сегодня она мило с вами общалась, а завтра уже не хочет с вами видеться. Почему?

На самом деле у каждой девушки имеются свои причины. Рассмотрим самые распространенные:

  1. Она хочет, чтобы вы от нее отстали. Да, она дала свой номер телефона, ответила на ваше сообщение или пришла на первое свидание. Однако ошибочно полагать, что это указывает на ее заинтересованность партнером. Она могла просто поинтересоваться и уделить какое-то внимание, чтобы узнать парня получше. Однако по мере общения поняла, что он ей неинтересен.

Если девушка игнорирует, не отвечая, не реагируя, не выходя на контакт с парнем, то, скорее всего, она просто хочет расстаться, прекратить общение. Причины ее решения уже становятся неважными. Если она решила и уже игнорирует парня, значит, ее слово является окончательным.

  1. Она обиделась. Нередко парни слишком много говорят, не обращая внимания на реакции девушек. Нередко парни что-то делают, что не нравится партнершам. Кавалер мог сделать или сказать что-то такое, что девушку сильно обидело, поэтому она его игнорит.

Насколько сильна ее обида? Это зависит от того, как именно девушка игнорирует. Она может выходить на контакт, но не соглашаться видеться с парнем. Она может вообще не отвечать на звонки парня, а через некоторое время ответить либо самой позвонить.

Следует понимать, что обида – еще не значит, что девушка окончательно порвала с парнем. Обида – это чувство, которое возникает, когда у человека имеются надежды. Это значит, что девушка надеется на парня, а он ее обижает. Если он исправит свои действия или извинится, то можно разрешить проблему.

  1. Она хочет, чтобы вы за ней побегали. Девушка тоже может использовать различные техники соблазнения, одной из которых является игнорирование. Чем больше девушка не реагирует на парня, тем больше ему хочется выяснить причину. Он унижается, бегает, названивает. Девушке это говорит о том, что парень ею заинтересовался. Зачастую в такой ситуации она вскоре отвечает и делает вид, будто ничего страшного не случилось, она была чем-то занята.

Девушкам хочется, чтобы парни за ними бегали и показывали свою заинтересованность. Для этого хорошим становится игнор. Пока парень пытается выяснить, почему девушка не контактирует с ним, она наслаждается его стараниями и попытками связаться с ней. На самом деле она не хочет расставаться с парнем. Просто она своим игнором пытается ощутить на себе его чувства (заинтересованность).

Что делать, если девушка игнорирует парня?

Как видите, причины могут быть различные. Некоторые из них говорят о полном прекращении отношений между парнем и девушкой, другие указывают на то, что ситуация вполне решаема. Вот почему сначала нужно выяснить мотивы поведения девушки, а затем решать вопрос, что делать, если она игнорирует парня.

На основании причины можно разработать правильный план действий, который действительно поможет. Если, к примеру, девушка вообще не выходит на контакт и кажется, что она решила расстаться с парнем, тогда любые его попытки с ней связаться будут неуместными.

Как отпустить девушку?

Порой парень действительно девушке не понравился либо она решила с ним расстаться. В такой ситуации лучше действительно оставить человека в покое. Не показывайте, как вы страдаете (не звоните, не пишите, не ищите встреч). Если вы расстались, после чего девушка вас начала игнорировать, значит, нужно прекратить различные попытки с ней связаться и вернуть. Лучше отпустите девушку, чтобы она осталась в одиночестве и без какого-либо давления приняла окончательное решение.

Расставание с любимым человеком или просто приятной девушкой. Это сложно, больно и неприятно. Но если это случилось, то как отпустить? Самое трудное, с чем сталкивается человек, которого бросили, — это забыть того, кто от него ушел. Воспоминания, приятные совместные минуты, слова любви, радость, охватывающая обоих партнеров, — все это периодически крутится в голове. Но потом парень возвращается в реальность и понимает, что этого больше нет и не вернуть. Почему так сложно отпустить? Это обращение к тем, кто уже согласен жить дальше и не возвращаться к прошлому.

Неразрешимых ситуаций нет, есть только неприятные решения! Это правило применимо не только в случае разрыва отношений… Человек зачастую не отпускает любимого партнера, потому что не хочет его отпускать и принимать соответствующее решение. Другими словами, человек надеется на то, что все еще можно вернуть. Именно такая позиция приносит ему боль тогда, когда он возвращается в воспоминания о былом, когда видит своего любимого человека с другим партнером или когда время проходит, а отношения не возобновляются.

Человек надеется и не хочет принимать неприятное решение отпустить бывшую/интересную девушку. И здесь ответственность лежит только на самом парне, который выбирает тратить свое время на ту, кто не хочет быть с ним, нежели погрустить и продолжать жить дальше без нее.

  • Перестаньте надеяться и примите для себя неприятное решение!

Вторая причина того, почему парень не может отпустить ту, кто его игнорирует, — нежелание отпустить состояние, которое он испытывал рядом с девушкой. Иначе говоря, человек привязался к тем планам, мечтам, чувствам и даже материальным благам, которые он имел, когда состоял в отношениях с бывшей либо встречался с красивой девушкой. Именно разрыв отношений привел парня к пониманию, что многое из того, что имел раньше, он больше не будет иметь. Он старается вернуть не любимого/интересного человека, а то состояние (планы, мечты, чувства и прочее), которое он испытывал рядом с ним. Из-за этого парень и не может отпустить девушку, которая уже ушла от него.

Осознайте свои искренние мотивы того, почему вы не отпускаете и хотите вернуть другого человека. Затем примите верное решение: либо сделайте выбор отпустить девушку, либо поймите, что свои мечты, планы и чувства можно воплотить и с другим человеком.

Если девушка игнорирует, а вы совершили все возможные попытки с ней связаться, то, наверное, пора подумать о том, что она является не единственной на всей планете. Увидьте других девушек, с которыми можно завязать знакомство и начать отношения. В итоге вам может попасться более хорошая девушка, нежели та, которая крутит носом.

Только вам выбирать, на кого и на что тратить свое время. Если девушка игнорирует, может, просто не стоит тратить на нее свое время?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector