В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как ударить человека чтобы ему было очень больно?».
Во время уличной схватки у тебя есть всего несколько секунд — потом исход будет уже решен. Пока нападающий тебя не скрутил, ты должен успеть сделать все возможное, чтобы освободиться, при этом стараясь экономить энергию. Сейчас не время для благородства. Или ты его, или он тебя. Поэтому бей по самым уязвимым местам — в глаза, нос, уши, шею, пах, колени и ноги.
Инструктор по самообороне Сифу Нумрич все про технику ударов по болевым точкам, которая поможет тебе защититься и убежать. Вот первые необходимые сведения:
1) Куда тебе лучше бить и чем, зависит от положения нападающего и расстояния между вами. Не стоит, например, специально приближаться к агрессору, чтобы ударить рукой в нос, если ты можешь достать его колено ударом ноги.
2) Если ты бьешь по верхней половине тела, бей только рукой. Эффективный удар можно нанести внешним краем прямой ладони, основанием ладони, костяшками пальцев (по мягким тканям) или крепко сжатым кулаком.
А с основными болевыми точками надо поступать так:
Как ты понимаешь, тычки в глаза пальцами или костяшками могут быть очень эффективны. Кроме сильной боли, они как минимум на время нарушат зрение злоумышленника, что может позволить тебе сбежать.
Если нападающий находится прямо перед тобой, нанеси удар в нос снизу основанием ладони, вкладывая в него всю массу своего тела, чтобы причинить максимальную боль и заставить его отступить. Если он сзади, ты можешь ударить его в нос локтем (сбоку или прямо). В любом случае целься в носовые кости.
Главная цель — боковая сторона шеи, где расположена сонная артерия и яремная вена. Нападающего можно временно оглушить ребром ладони (пальцы прямые и вместе, большой палец чуть подогнут) по боковой стороне шеи. Чтобы причинить максимальный урон, ты можешь ударить противника локтем в горло, одновременно перенося вес тела вперед.
Сифу Нумрич считает, что удары по коленям идеально подходят в качестве самообороны. По ним можно ударить с любого угла, при этом ты не рискуешь, что тебя схватят за ногу. Удар по боковой части колена временно выведет нападающего из строя. Прямой удар по колену нанесет больше повреждений, но с меньшей вероятностью заставит противника потерять равновесие.
Бей локтями, коленями, головой
Выше мы перечислили самые уязвимые участки. Теперь перейдем к тем частям тела, которыми можно максимально эффективно бить, нанося максимальные повреждения, — это колени, локти и голова (твое природное костяное оружие). Вот видео, в котором Сифу Нумрич показывает, как защититься от трех типовых атак.
Используй подвернувшиеся под руку предметы
Обычные окружающие предметы и даже содержимое твоих карманов может послужить оружием. Когда идешь домой в темноте, на всякий случай зажми ручку или ключи между средним и указательным пальцами. Если нападение происходит под открытым небом, ты можешь швырнуть грязь или песок в глаза злоумышленнику. Женщинам часто советуют брызнуть в глаза духами или лаком для волос. Используй любые подручные предметы для более эффективной защиты (за вдохновением можешь обратиться к творчеству Джеки Чана).
Используй свой вес
Неважно сколько ты весишь, какого роста и насколько силен по сравнению с соперником — ты всегда можешь защитить себя, правильно расположив свое тело и используя простые законы физики. Этот принцип лежит в основе боевых искусств вроде джиу-жжитсу и других систем, с помощью которых можно победить более крупного оппонента.
Как говорят инструкторы по самообороне, идеальный бой — это тот, который не состоялся. В данной статье мы коснемся обратной ситуации, когда избежать драки все же не удалось. Что в таком случае делать? Хорошо, если у тебя есть опыт занятий единоборствами. Тогда твоя реакция и отточенность движений помогут в подобной ситуации выйти победителем. Но независимо от уровня подготовки, ты должен знать, в какие места направить удары, чтобы нейтрализовать соперника с наибольшей вероятностью. Ниже мы перечислили эти места. Только имей в виду, что удары в эти области могут нанести существенный вред твоему оппоненту. Поэтому применять их можно только в тех случаях, когда твоей жизни угрожает опасность и единственный способ спастись — это вывести из строя нападающего.
1. Основание шеи (также известное как затылок) — довольно уязвимое место. Удар в эту область может вызвать повреждение спинного мозга. Поэтому бить туда нужно только в случае крайней необходимости.
2. Почки: успешный удар в этот орган вызывает сильную тянущую боль в спине и абдоминальной области. Это не всегда по-спортивному, зато действенно.
3. Печень — очень уязвимое место. Точное попадание в печень способно вызвать легкий паралич дыхательных путей, после чего соперник вряд ли устоит на ногах. Но прежде чем бить в этот орган, нужно знать, где он находится. Печень располагается в правой верхней части живота. Соответственно, у тебя должен быть хороший удар левой.
5. Челюсть (подбородок): попадание в эту область лица, как правило, заканчивает бой в одно мгновение, поскольку наиболее сильно воздействует на головной мозг.
6. Основание горла (трахеи) — одно из самых чувствительных мест на теле, и к нему следует относиться соответственно. Даже легкий удар в эту область способен заставить оппонента задохнуться. Поэтому бить туда нужно только в исключительных случаях самообороны.
7. Солнечное сплетение — впалое место между нижней частью груди и верхней областью живота. Сильный удар в солнечное сплетение перекроет дыхание соперника и нейтрализует его на некоторое время.
8. Колени: связки и сухожилия, которые удерживают колени, достаточно уязвимы перед ударами в эту область. Удар по колену может привезти к их разрыву, что остановит агрессивный запал твоего обидчика.
9. Лодыжки: сильный удар в эту область также может легко повредить связки или сломать сустав, особенно если на тебе тяжелая обувь.
10. Пах: знаем, что это не по правилам; знаем, что для мужчины это самое уязвимое место. Но если стоит вопрос о выживании, то к черту манеры!
11. Висок: удар в эту область может вызвать сильную мозговую травму и привести к потере сознания оппонента.
13. Глаза – это крайняя мера, особенно если ты грубо воздействуешь на них руками. Это может привести к повреждению зрения соперника. Хотя даже несильное давление на глаза способно временно лишить его возможности видеть.
Уши, пах, печень и другие болевые точки на карте человека, которые помогут тебе быстро победить в драке.
Сергей Кошкарев · Вероника Ненашева
Предмет нашего разговора стар и примитивен, как метод разрушения снеговиков. Если выражаться фигурально, мы поговорим об устранении проблемы в виде отдельно взятого индивидуума путем повреждения последнего с минимальными физическими затратами с твоей стороны. Ф-фух! Говоря более понятным языком, поможем тебе быстро и не напрягаясь заставить человека, превосходящего тебя физически, отказаться от идеи тебя подавить.
Начнем с того, что, хоть мы и приведем ниже способы, с помощью которых можно быстро вывести из строя человеческий организм, кое-какие усилия тебе совершить все же придется. Возьмем за данность тот факт, что твой противник – человек физически более развитый / вооруженный / не одинокий в своем желании произвести над тобой физическую расправу (нужное подчеркнуть). Принимая в расчет разницу в физической подготовке читателей, варианты воздействия на оппонента мы приведем в порядке возрастания мышечной работы, требуемой для достижения желаемого эффекта. Проще говоря, если ты уже умеешь драться худо-бедно, нажми Page Down 3 раза; если очень хорошо и подло, то сразу 7.
Наиболее уязвимая область большинства живых существ – глаза. Человек не является исключением. Один из лучших способов ввергнуть его в пучину страданий, обильно омытых слезами, – нанести удар по глазам. Однако неправильное исполнение этого боевого па может привести к провалу всего предприятия, с одной стороны, и к потере глаза твоего оппонента – с другой. Согласись, ни то ни другое не является твоей целью. Наилучший вариант нанесения удара – диагонально снизу вверх, ладонью на себя. При таком раскладе гарантированно пострадают верхние покровы глазного яблока и век, но серьезных травм глаза не получат.
Когда мы заговорили об уязвимых частях тела человека, ты, безусловно, сразу же подумал именно об этом. Паховая область и находящиеся в ней яички всегда являлись мишенью для ударов именно из-за своей парадоксальной чувствительности к встрече с ботинками других людей. Как ни странно, один из самых важных органов является единственным, который не защищают ни кости, ни мышцы. Из-за потребности в особых условиях хранения половые железы мужчин вынуждены находиться в уязвимом положении. Точный пинок носком в заветную область даст тебе неоспоримое преимущество в наметившейся дискуссии. В принципе, этот путь устранения человека является наиболее простым и результативным. Единственный его минус – этическая сторона. Мы придерживаемся мнения, что прибегать к этому секретному оружию стоит только в крайних случаях, когда тебе действительно угрожает опасность.
Поистине голова являет собой уникальное собрание точек, на которые ты можешь нацелить свою ярость, обличив ее в форму беспощадных кулаков. Когда тебе уже показалось, что ты знаешь все о силовом воздействии на человеческий череп, мы извлекаем из рукава очередной козырь – челюсть. Нижнюю. Нет, не вставную. Удар в челюсть оппонента потребует от тебя резкости, точности, правильной траектории и сжатого кулака. При верной комбинации всех факторов ты получишь нокаут. То есть нокаут получит оппонент, а ты – невероятно возросшую уверенность в своих силах. Твой удар не обязан быть сверхсильным. Нокаут происходит не столько от силы удара, сколько от его скорости и резкости. Мозг, находящийся в черепной коробке в жидкости, очень чувствителен к касаниям о стенки черепа. Удар в челюсть, нанесенный снизу вверх прямо или диагонально к вертикальной оси, заставит голову совершить резкий рывок. Мозг, подчиняясь законам физики, ударится о стенки черепной коробки, что вызовет его частичное кратковременное отключение, то есть нокаут. Крайне нежелательно проводить прямой удар в челюсть, так как у человека есть зубы. Казалось бы, факт этот не относится к предмету нашего разговора, однако мнение твое поменяется в тот момент, когда ты, промахнувшись по челюсти, попадешь кулаком по зубам. Повреждения руки, полученные в такой ситуации, очень опасны, поскольку, находясь в местах сгиба, крайне долго заживают. Также возможны повреждения надкостницы. Подобные травмы зачастую сопровождаются воспалениями, инфекциями, стремящимися попасть в кость, нагноениями, гангреной, ампутацией, апокалипсисом. В общем, не надо бить людей по зубам. Да и вектор снизу вверх, как ты уже знаешь, имеет неоспоримые преимущества.
Нельзя упускать из виду такой объект для пинков, как коленный сустав. Конечно, есть риск нанести человеку серьезную травму. Однако, если негодяя не ударить, появляется риск получить травмы самому. Удар совершенно идентичен предыдущему, разница только в цели удара и эффективности. Для причинения человеку урона в колене требуется гораздо меньшее усилие. Коленный сустав, являясь одним из самых сложных сочленений человеческого тела, отзовется даже на удар средней силы, нанесенный носком ботинка под коленную чашечку.
Осмотрев на предмет уязвимых точек голову и ноги, ты невольно задашься вопросом, что делать, если считаешь, что тыкать человеку пальцами в глаза несолидно, пинать по ногам – как-то по-девчачьи, а колотить в пах вообще неприемлемо. Именно в этот момент перед твоими глазами предстанет неприметное на первый взгляд туловище! Это вместилище органов дыхания, пищеварения и кровообращения не может не вызвать интерес у тебя как у натуры кровожадной. Однако внутренние органы прекрасно защищены костями и мышцами. Хотя, как ты понимаешь, если бы все было так безнадежно, мы бы не стали и писать об этом. В ходе экспериментов и моделирования жизненных ситуаций мы нашли несколько точек на туловище человека, на которые ты вполне мог бы воздействовать для разрешения разногласий с кем бы то ни было.
Весьма экспрессивно может отозваться тело человека и на удар в солнечное сплетение – нервный узел, находящийся в самом центре туловища человека и контролирующий мышечную диафрагму легких и мускулатуру большинства органов брюшной полости. При ударе в эту точку происходит спазм диафрагмы, что почти лишает человека способности дышать. Также происходят кратковременные нарушения в работе сердца, что не может не сказаться на общем самочувствии твоего соперника. Как и при ударе в печень, тебе потребуется вложиться в этот удар, дабы добиться желаемого результата.
Конечно, существует еще множество способов вывести из строя человеческий организм. Мы решили, что если дать тебе еще немного информации по этой теме, то в следующем номере придется писать статью-руководство для тех, кто хочет защититься от агрессивного безумца, который с завидным упрямством нападает на людей, тычет им в глаза пальцами, бьет по ушам, пинает по коленкам и околачивает промежность.
Осталось только сказать, что главным фактором, который может тебе помешать, является твое собственное цивилизованное сознание, которое будет долго сопротивляться принятому тобой решению завершить конфликт таким примитивным, но действенным способом, как драка.
Загрузка...