Почему меня никто не любит из мужчин

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Почему меня никто не любит из мужчин?».

Эта вечная жажда любви

Все идет с детства. Это фразу часто повторяют психологи на различных форумах и тренингах. С ранних лет наша потребность в любви так велика, что без нее не может вырасти полноценная личность.

В детстве такая потребность оправдана. Через ласку и заботу ребенок начинает осознавать окружающий мир, узнает характер людей. Сам себя он еще любить не может.

Совет: нужно осознать, что идеальных людей не бывает. И идеальных отношений в природе тоже не существует. Если высокие запросы уменьшить, то обязательно встретиться достойный партнер.

Слишком усердно ищем. Поиск второй половине нередко становится помешательством. Женщина старается завести знакомство где угодно: на улице, в магазине или в общественном транспорте. Такое поведение не только неприлично и не принесет желаемого результата, но и очень опасно.

Только кратковременные романы

Случается, что у девушки масса поклонников, но отношения длятся недолго и в результате приносят лишь разочарование. Постепенно подобные случайные связи становятся нормой. В чем причина?

Где чаще всего знакомятся?

Понятно, что любимый человек вряд ли возникнет из неоткуда. Хотя бывает и такое…

Но все же, в каких местах есть большая вероятность встретить свою вторую половину?

Простые секреты долгих отношений

Однако и ходить с немытой головой неделю или носить давно потертые джинсы тоже не следует. Неброский макияж, несколько капель любимых духов и вы – на высоте. Чувство меры во всем – первая ступень к долгой любовной связи.

Отдыхайте друг от друга. Молодой человек захотел съездить на шашлыки чисто мужской компанией? Пожалуйста! Выпить пива в баре после полуночи? Не вопрос! Каждой паре необходимо личное пространство.

Слушайте своего мужчину. Восхищайтесь его достижениями. Благодарите за любую мелочь. Мужчины, как дети, нуждаются в похвале и одобрении.

Ближайшее окружение. Не нужно, конечно, усердно пытаться понравится лучшему другу или сестре возлюбленного. Однако хорошие отношения с родными и близкими вашего молодого человека существенно укрепят любовную связь.

Выражайте свои чувства. Если вы любите человека, не стесняйтесь показывать это.

Саморазвитие. Занимайтесь любимым делом, читайте интересные книги, учите языки. С умной девушкой гораздо проще поддержать разговор, чем с барышней, которая увлекается только модной одеждой.
Как же любить и быть любимой в равной степени? Можно прочитать немало практических советов от психологов, но все равно быть одинокой.

Главный совет один – полюбите себя. Нет недостатков – есть особый шарм. Нет невзрачной внешности – это естественная красота. Пока женщина не научится ценить и уважать себя сама, ее никто не полюбит.

Добрый день.
Хотелось бы выяснить, почему у меня не складываются отношения с противоположным полом, вернее их совсем нет — я неинтересна мужчинам, в меня никто никогда не влюблялся, не ухаживал, не проявлял интереса как к женщине (не в сексуальном плане, а в человеческом).

Я понимаю, что проблема во мне, и не одна, а много проблем, возможно это неправильные установки и убеждения, страхи, негативный пример поведения отца, неправильная модель семьи.

Хотелось бы обсудить эти моменты и устранить их в себе, чтобы ничего не мешало мне создать гармоничные отношения с мужчиной и счастливую семью.

Психолог, Online-консультант Skype

Если Вам подходит свободный формат форума, могу с Вами поработать в рамках этой темы.

Да, формат подходит, давайте попробуем.

Психолог, Online-консультант Skype

Расскажите поподробнее, о чем речь?

Что бы Вы хотели видеть в качестве результата сессии?

Ну в идеале хотелось бы проработать проблемы, которые мешают построению личной жизни. Как минимум, обрести надежду на то, что счастливые отношения еще будут в моей жизни, и начать что-то делать в этом направлении.

Мне кажется, я внутренне боюсь отношений. Есть страх быть отвергнутой, использованной, брошенной, обманутой и тп. Боюсь полюбить и привязаться, а в ответ получить равнодушие и холод. Вообще, по-моему мало кто из мужчин умеет любить и быть верным, в основном у них отношения завязаны на сексуальном влечении, которое бывает крайне непостоянно. Прошло влечение — прошли отношения, ищу следующую.

Еще есть куча негативных убеждений. Ну то есть я-то это воспринимаю как реальность, но в психологии это считается именно убеждениями. Ну например, я не верю, что в моем возрасте есть нормальные свободные мужчины. Они или женаты, или обладают какими-то серьезными недостатками. Не могу придумать ни одной объективной причины, почему адекватный молодой человек был бы один в 30 лет. Кто хотел жениться, давно женились, остальные просто бегают от женщины к женщине, но такой вариант меня не устраивает. Хочется именно серьезных моногамных отношений.

Cosmo рекомендует

Живет человек. Утром варит кофе , смотрит прогноз погоды , ходит на работу и в кино. У него есть друзья и романтические отношения. Коллеги и начальство ценят , недавно даже выписали премию. Но каждую минуту своего существования он все равно ощущает: его не любят , недооценивают , им тяготятся. И кофе горький , и погода не очень. И даже если на самом деле это не так , переубедить человека сложно. У него есть на то причины: его недолюбили в детстве , и он до сих пор страдает.

Почему меня никто не любит: психология

Понятия любви и ее противоположности у каждого свои. Но в целом психологи выделяют следующие проявления нелюбви родителей к детям:

Излишняя требовательность

Фрустрация потребностей

Жестокое обращение

Словесная грубость и физические наказания — эти формы нелюбви легко выбивают почву из-под ног и способны остаться в памяти на долгие годы.

От отсутствия любви до комплексов

Дитя осознает себя через отношение значимого взрослого , через его слова и поступки. Если взрослый любит , заботится , интересуется успехами — ребенок и сам начинает любить и ценить себя. В обратных ситуациях , когда внимание заменяют игрушки , а объятия или поцелуи бывают только на день рождения при гостях , маленький человек может усомниться в собственной нужности. И этот груз сомнений понести во взрослую жизнь.

От отсутствия любви до агрессии

Человек , недополучивший любви в детстве , может вести себя по двум сценариям:

Увеличивать дистанцию между собой и другими. Для того чтобы сохранить автономию , избежать стресса при расставании , не быть обманутым в своем ожидании тепла и любви. В этом случае он рискует впасть в крайность и совсем не вступать в стабильное и доверительное общение , довольствуясь непродолжительными сексуальными связями.
Сокращать дистанцию между собой и объектом любви. Такое повышенное , зачастую назойливое внимание — способ добиться любви и поддержки. В этой ситуации есть риск эмоционально слиться с партнером , раствориться в отношениях и потерять индивидуальность.

От отсутствия любви к любви

Людям , которым не хватало эмоциональной любви , полезно пересмотреть отношения с родителями в детстве , обдумать и отпустить обиду. Г. Чепмен , специалист в области брака , утверждает: все родители так или иначе любят своих детей. Однако те часто не догадываются об этом , потому что любовь выражалась на непонятном для них языке. Они ждали сказку на ночь , а получали молоко и теплые носки , хотели поговорить по душам , а слышали вопросы о школьных оценках. Родители заботились о будущем , о здоровье ребенка , но он не считывал эту заботу.

Психологи выделяют пять языков любви:

Качественное время

Ежедневно , ежечасно проводить время вместе — каждое лето встречать закат , каждое первое марта отмечать весну в кафе-мороженом , каждый вечер перед сном обсуждать , как прошел день.

Материальные ценности

Железная дорога на день рождения , мешок смартфонов на Новый год , лимузин с шофером на окончание первой четверти — у чада должно быть все лучшее.

Акты помощи

Завязать шнурки , сделать задание по математике или аппликацию на урок труда. Мама представляется всемогущей волшебницей , а ребенок ощущает себя защищенным.

Физическое прикосновение

Подойти и без повода обнять , поцеловать при расставании , даже если уходил на час , каждый вечер перед сном желать спокойной ночи и поправлять одеяло.

Вспомни отношения с родителями в детстве. Ты уверена , что это была не любовь? Может быть , ты просто ее не понимала?

Как избавиться от дефицита любви во взрослой жизни?

По Э. Фромму, если ребенок сталкивается с низким уровнем материнского принятия или даже отвержением , то в дальнейшем резко возрастает вероятность проблем при установлении эмоциональных связей с супругом и собственными детьми.

По А. Адлеру, низкий уровень принятия отцом , воплощающим социальные требования , приводит к формированию чувства неполноценности , неуверенности и низкой социальной компетентности.